Менс Физик или бодибилдинг?

Менс Физик или бодибилдинг? # 219629257 Менс Физик или бодибилдинг? # 219629258 Менс Физик или бодибилдинг? # 219629259 Менс Физик или бодибилдинг? # 219629260 Менс Физик или бодибилдинг? # 219629261 Менс Физик или бодибилдинг? # 219629262 Менс Физик или бодибилдинг? # 219629263 Менс Физик или бодибилдинг? # 219629264 Менс Физик или бодибилдинг? # 219629265 Менс Физик или бодибилдинг? # 219629266 Менс Физик или бодибилдинг? # 219629267 Менс Физик или бодибилдинг? # 219629268 Менс Физик или бодибилдинг? # 219629269 Менс Физик или бодибилдинг? # 219629270 Менс Физик или бодибилдинг? # 219629271 Менс Физик или бодибилдинг? # 219629272 Менс Физик или бодибилдинг? # 219629273 Менс Физик или бодибилдинг? # 219629274 Менс Физик или бодибилдинг? # 219629275 Менс Физик или бодибилдинг? # 219629276 Менс Физик или бодибилдинг? # 219629277 Менс Физик или бодибилдинг? # 219629278 Менс Физик или бодибилдинг? # 219629279 Менс Физик или бодибилдинг? # 219629280 Менс Физик или бодибилдинг? # 219629281 Менс Физик или бодибилдинг? # 219629282 Менс Физик или бодибилдинг? # 219629283 Менс Физик или бодибилдинг? # 219629284 Менс Физик или бодибилдинг? # 219629285 Менс Физик или бодибилдинг? # 219629286 Менс Физик или бодибилдинг? # 219629287 Менс Физик или бодибилдинг? # 219629288 Менс Физик или бодибилдинг? # 219629289 Менс Физик или бодибилдинг? # 219629290 Менс Физик или бодибилдинг? # 219629291 Менс Физик или бодибилдинг? # 219629292 Менс Физик или бодибилдинг? # 219629293 Менс Физик или бодибилдинг? # 219629294 Менс Физик или бодибилдинг? # 219629295 Менс Физик или бодибилдинг? # 219629296 Менс Физик или бодибилдинг? # 219629297 Менс Физик или бодибилдинг? # 219629298 Менс Физик или бодибилдинг? # 219629299 Менс Физик или бодибилдинг? # 219629300 Менс Физик или бодибилдинг? # 219629301 Менс Физик или бодибилдинг? # 219629302 Менс Физик или бодибилдинг? # 219629303 Менс Физик или бодибилдинг? # 219629304 Менс Физик или бодибилдинг? # 219629305 Менс Физик или бодибилдинг? # 219629306 Менс Физик или бодибилдинг? # 219629307 Менс Физик или бодибилдинг? # 219629308 Менс Физик или бодибилдинг? # 219629309 Менс Физик или бодибилдинг? # 219629310 Менс Физик или бодибилдинг? # 219629311 Менс Физик или бодибилдинг? в домашних условиях #219629312 Менс Физик или бодибилдинг? в домашних условиях #219629313 Менс Физик или бодибилдинг? в домашних условиях #219629314 Менс Физик или бодибилдинг? в домашних условиях #219629315 Менс Физик или бодибилдинг? в домашних условиях #219629316 Менс Физик или бодибилдинг? в домашних условиях #219629317 Менс Физик или бодибилдинг? в домашних условиях #219629318 Менс Физик или бодибилдинг? в домашних условиях #219629319 Менс Физик или бодибилдинг? в домашних условиях #219629320 Менс Физик или бодибилдинг? в домашних условиях #219629321 Менс Физик или бодибилдинг? в домашних условиях #219629322 Менс Физик или бодибилдинг? в домашних условиях #219629323 Менс Физик или бодибилдинг? в домашних условиях #219629324 Менс Физик или бодибилдинг? в домашних условиях #219629325 Менс Физик или бодибилдинг? в домашних условиях #219629326 Менс Физик или бодибилдинг? в домашних условиях #219629327 Менс Физик или бодибилдинг? в домашних условиях #219629328 Менс Физик или бодибилдинг? в домашних условиях #219629329 Менс Физик или бодибилдинг? в домашних условиях #219629330 Менс Физик или бодибилдинг? в домашних условиях #219629331 Менс Физик или бодибилдинг? в домашних условиях #219629332 Менс Физик или бодибилдинг? в домашних условиях #219629333 Менс Физик или бодибилдинг? в домашних условиях #219629334 Менс Физик или бодибилдинг? в домашних условиях #219629335

Часто мне задают вопрос)), в стиле, как мне лучше поступить, набирать очень много мышц (жесткая масса), или лучше набирать сухие мышцы и выглядеть эстетично, рельефно, круто, все дела…

В статье, рассказывается, что лучше, менс Физик или бодибилдинг.

Вопрос — чрезвычайно индивидуальный, т.к. все зависит от ваших целей/желаний…

Если вы хотите демонстрировать (иметь/развить) максимально возможную мускулатуру, вам место, конечно же в бодибилдинге, т.е. жесткий массонабор здесь оптимальнее.

Под жестким массонабором подразумевается правильное соответствующее питание (в процессе которого, будет набираться не только мышцы, но и жир), тренировки, восстановление, если планируете выступать то и анаболические стероиды, в общем, все то, что поможет вам стать чрезвычайно объемным (здоровым). Типичные атлеты в этой категории: Кай Грин, Фил Хит, Декстер Джексон, Ронни Колеман и множество других нереально мясистых и здоровенных:

cto-takoe-bodybuilding2

Вышеперечисленные представители (атлеты) лишь пример того, о чём идёт речь. Т.е. пример ФИЗИЧЕСКОЙ ФОРМЫ. Абсолютному большинству людей — никогда так не выглядеть, как бы им не хотелось)), но как показывает практика, абсолютному большинству людей этого и не хочется…

Не хочется, потому что не нравится, такие перекаченные, здоровые, в общем, не красиво и т.п. Если честно, мне и самому это, не особо то и нравится. Я сторонник следующей категории (о ней ниже).

mister-olimpija-2013-61-16040

Если вы хотите демонстрировать (иметь/развить) сухие, плотные, рельефные мышцы, в общем, хорошую (не перекаченную) физ.форму, в общем, типичный такой Менс Физик, яркий представитель Лазар Ангел и т.п. то вам оптимальнее стараться набирать сухую мышечную массу (на мой взгляд). Но, это не догма. Можно сесть и на жесткий массонабор, просто после него нужно будет ещё просушится (т.е. сжечь жировые отложения, набранные в процессе этого жесткого массонабора), а уж потом поддерживать существующую форму или стараться набирать сухие мышцы…  Понимаете? Я повторюсь, все ИНДИВИДУАЛЬНО, т.к. зависит от ваших целей и желаний.

Свое мнение — я высказал. Мне более по душе схожая форма, как у ребят с Менс Физика, нежели та форма, что у профессиональных культуристов на сцене. Но, эт дело каждого, все индивидуально 🙂

P.s. если честно, не вижу ВООБЩЕ, как такового повода для обсуждения, т.к. АБСОЛЮТНОМУ большинству людей никогда не выглядеть так, как профи бодибилдеры. Понятно, что вы, возможно, не хотите так выглядеть, т.к. вам это, возможно, не нравиться, но вы и не сможете. Понимаете?)) В следствие этого, остается форма схожая как у ребят с Менс Физик или чуть лучше…

PPs. А спорить о том, что бодибилдинг лучше менс физика или наоборот, на мой взгляд, нет смысла, т.к. это РАЗНЫЕ КАТЕГОРИИ. Каждый выбирает то, что желает. ИМХО!

Кому не трудно / жалко, пожалуйста, поделитесь ссылкой на статью в соц.сетях (соц. кнопки находятся ниже). Это лучшее, что вы можете сделать, я буду вам очень-очень сильно признателен.

С уважением, администратор.

1 комментариев



Привет. Меня зовут Сергей Белов, я автор этого блога.

Я в сфере фитнеса, бодибилдинга, диетологии и в целом здорового образа жизни нахожусь уже более 10 лет.

Практикую разностороннее самосовершенствование.

Надеюсь тебе нравятся мои статьи :)

→ мои книги | сертификаты | консультации | контакты 


1 комментарий читателей статьи "Менс Физик или бодибилдинг?"

  1. ilyoz

    Проф бодибилдинг и мэнс физик мне одинакого не подходят!!! Так как занимаясь ими нужно обязательно употреблять фарму, химию, укольчики, таблеточки!!! Я тренируюсь натурально и достиг хороших результатов, у меня хорошая форма, без всяких добавок итд просто правильно и здорово питаюсь!!! И самому приятно на душе, что я натурал а не химик!!!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *