Узнай, как накачать
секс.мышцы девушке и
стать чертовски сексуальной

(на основе свежих научных данных 2017-2018г.

и многолетнем практическом опыте)

Цель: рельефные, сексуальные, женственные мышцы, с низким % жира на теле.

 

Боюсь даже предположить, какие мысли посещают девушек:

  • Какие ещё мышцы? Ты чё сдурел, я прекрасный пол!
  • Я не хочу выглядеть как мужик.
  • Я не хочу большие мышцы, фу, это уродство.
  • Зачем мне это вообще?
  • И в таком вот духе…

 

Однако, не спеши закрывать страницу =) я предлагаю тебе нарастить секс.мышцы на твоем тельце, чтобы ты стала сто кратно красивее, приятней, женственней и сексуальней.

Дело в том, что как раз таки мышцы и составляют красоту телесных форм. Не кожа. Не кости. Не жир. А именно мышечная ткань (мышцы), при низком % жира на теле = дают нам = вааау эффект.

Моя схема именно на это и направлена, сделать из тебя конфетку: сексуальную, красивую, женственную девушку!!

Хочу дать небольшое пояснение…

Очень! Очень! И ещё раз очень многие девушки = просто напросто не понимают…

Зачем нужны эти мышцы на теле? Зачем нужны эти силовые тренировки, направленные на рост мышц и пр.

Абсолютное большинство девушек волнуются за свой внешний вид в плане лишнего веса (жира) на своем теле.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Вот это вас беспокоит. Очень сильно. Вы из-за этого паритесь, сидите на диетах и прочее.

А вот за мышечную ткань (мышцы) на теле = практически никто и не задумывается даже.

И зря… потому что в наше время
быть просто худышкой – это тоже прошлый век:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Эти девушки наглядная демонстрация тупо худеющих, у которых полное отсутствие мышц.…

И что, красиво, по-вашему?

Что хотите быть такими же?

Не знаю, как Вы, но как по мне, полное отсутствие мышц – это не красиво и не сексуально.

Я реально не понимаю, ну зачем же быть такой? Зачем доводить себя до такого? Зачем стремится к этому? З-а-ч-е-м ?!

Что толку быть худой и иметь
нужную стрелку на весах?

Девушки у которых нет мышц на теле = не могут выглядеть красиво и сексуально.

А все потому, что красоту телесных форм составляет – мышечная ткань (мышцы), а не кожа да кости.

Вот смотри, фото, девушек, которые без излишков жира, но с мышцами…

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Как говорится, небо и земля.
Согласна ?

НУ И ЗАЧЕМ ЭТОМУ СОПРОТИВЛЯТЬСЯ?​

Поговорим про основной твой страх…

Многие девушки сильно боятся «перекачатся» (накачать большие мышцы, стать мужеподобной)…

— Я не хочу мышцы.

— Зачем мне быть, как вон те «уроды» перекаченны»,

— Большие мышцы? фууу, это не красиво, я же прекрасный пол.

— Я не хочу быть похожей на мужика.

— Я не хочу стать мужеподобной,

— и прочее в таком духе…

На деле же, НЕ ОДНА ДЕВУШКА НЕ СМОЖЕТ НАКАЧАТЬ ОГРОМНЫЕ МЫШЦЫ, СТАТЬ МУЖЕПОДОБНОЙ И ПР. НИКОГДА!!!!

Т.к. женский пол на это просто напросто не сконструирован!

Основное отличие ЖЕНСКОГО ОРГАНИЗМА от МУЖСКОГО состоит в уровне тестостерона в крови. Для чего я это все рассказываю?

Тестостерон – это основной мужской половой гормон, который отвечает за многие факторы, вкл. и рост мышц!!!

Так вот, средний уровень тестостерона в крови у женщин – 42,5, для сравнения у мужчин он — 700. В 17 раз выше, в 17, понимаешь?

Это дает ГАРАНТИЮ ТОГО, что вы не сможете накачать чересчур большие мышцы, перекачаться, стать мужеподобной и прочее!!!!

Даже если вы будете заниматься в трен.зале с весами (штангой, гантелями и т.д.).

Все, что вы приобретете: сексуальную, красивую (подтянутую рельефную), женственную фигуру и крепкое физ.здоровье.

Разве это плохо?
Наша с вами цель – какова? Что я говорил?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Вот какова наша цель – на постоянной основе. Я вам не враг. Хотите закрывайте страницу прямо сейчас.

Я не собираюсь вам ничего впаривать лишь бы впарить. Я таким не занимаюсь. Каждый делает свой выбор сам.

Вот, как ты получишь курс…

Курс электронный (т.е. получишь мгновенно на почту после оплаты)

После оплаты — вам сразу же автоматически высылается письмо (с файлами внутри) на указанный E-mail адрес при покупке.

ВАЖНО: проверьте ОБЕ ПАПКИ (если нет во входящих, письмо с файлами 100% в спаме).

Что ждёт тебя внутри...

Вся информация в книге полностью структурирована; уже 76 страницы А-4 вместо 52, формат WORD.

Внутри 4 файла:

Почему файлы именно по питанию+тренировкам+восстановлению?

Потому что именно от правильной организации этих составляющих, и будет зависеть успех в росте секси.мышц.

В этой книге, я рассказываю, как правильно все это организовать именно девушке.

Вот, что конкретно ты узнаешь из пособия…

Раздел №1.

  • Роль правильного питания именно у девушек, чья цель секс мышцы, сексуальность, «сексуальные формы», слюни у мужчин, зависть у окружающих женщин и т.д. и т.п.))
  • Каким должно быть питание именно у девушки, чья цель всегда выглядеть чертовски сексуальной и женственной → на все 100% (без лишнего жира, целлюлита, при этом с сексуальными, рельефными, женственными мышцами на теле)

 

Все информация специально целенаправленно для девушек:

  • #1. Все про углеводы: их значение/роль; какие и почему, в каком количестве и т.д.
  • #2. Все про белки (протеины): их значение/роль; какие и почему, в каком кол-ве и т.д.
  • #3. Все про жиры: их значение/роль; какие и почему, в каком количестве и т.д.
  • #4. Все про воду: её значение/роль; какая вода нужна, сколько выпивать и т.д.
  • + отличия девушек по сравнению с мужчинами (для наглядности)…
  • «Как», “когда”, “чем” и «в каком кол-ве» нужно будет питаться именно девушке, дабы всегда выглядеть на все 100% (без лишнего жира, целлюлита, при этом с сексуальными, рельефными мышцами на теле)
  • Каков процент белка, жира и углеводов должно содержать питание на этапе наращивания сексуальных, рельефных, женственных мышц именно у девушек и почему это важно (вкл. для здоровья).

 

  • Каким должен быть постоянный рацион питания девушки, чья цель всегда выглядеть на все 100% (без лишнего жира, целлюлита, при этом с сексуальными, рельефными, женственными мышцами на теле)
  • Тонкости/секреты/нюансы по тому, как правильно употреблять и распределять продукты в течение дня (чтобы минимизировать накопление лишнего жира, чтобы продукты усваивались качественнее, чтобы секс.мышцы быстрее появлялись и т.д.)
  • Тонкости/секреты/нюансы по тому, как совмещать нужный тебе рацион питания для перевоплощения твоего тела работу/пр.
  • Засекреченные тонкости/нюансы/секреты спец для девушек

И многое другое… (список бы вышел очень длинным)

РАЗДЕЛ №2.

  • Основные принципы правильных тренировок спец для девушек.

 

Цель на постоянную основу: низкий % жира на теле и отсутствие целлюлита, при наличии сексуальных, рельефных, женственных мышц на теле, «сексуальные женственные формы».

  • Что нужно будет брать с собой на тренировку и для чего;
  • Как правильно начинать заниматься (тренироваться);
  • Как не навредить себе впервые же дни тренировок;
 
  • Какие делать упражнения именно девушкам и почему

(куче нюансов/секретов/тонкостей/фишек про самые лучшие упражнения согласно многолетнего опыта и проводимым исследованиям 2017-2018г. с точки зрения электромиостимуляции).

  • Как правильно делать те или иные упражнения

(техника выполнения, с поясняющими фото и видео демо)

  • В какой последовательности делать упражнения девушкам

#1. С какой группы мышц начинать тренировку и почему;

#2. С какого упражнения начинать, что за чем тренировать и т.п.;

  • Сколько нужно отдыхать между подходами в упражениях девушке и почему;
  • С какими весами нужно будет тренироваться девушке и почему

(с чего начинать, как подбирать вес, как правильно увеличивать, зачем и т.д. и т.п.)

  • Сколько делать повторений / подходов в упражнениях именно девушкам и почему

 

  • Какой должен быть объем тренировки (сколько упражнений и подходов за тренировку)
  • Как часто тренировать ту или иную мышцу девушке и почему
  • Сколько должна длится тренировка у девушки и почему

 

  • По какой программе (схеме) тренировок нужно тренироваться для максимально быстрого (лучшего) эффекта в плане приобретения сексуальных, женственных, рельефных мышц на теле
  • Про Этап №1 (подготовку к быстрому росту мышц) + программа для девушки + пояснения
  • Про Этап №2 (рост мышц) + лучшая программа тренировок для девушки + пояснения

И многое другое… (список бы вышел очень длинным)

В отдельном файле: грамотно составленная программа тренировок для девушек, все с подробными объяснениями, что и как делать «перед, во время и после тренировки», на основе свежих научных данных 2017-2018г. и многолетнем практическом опыте.

РАЗДЕЛ №3.

  • О роли восстановления у натуралов на этапе набора массы;
  • Что такое восстановление и какова его роль в росте мышц.

 

  • Про то, как многие недооценивают роль восстановления
  • “Когда”, “как” «за счёт чего» происходит рост мышц;
  • Как восстанавливаются мышцы после тренировок у натуралов;
  • Что влияет на качественное восстановление мышц у натуралов;

 

  • Сколько и как отдыхать натуралу, чтобы мышцы росли быстро.
  • Засекреченные тонкости/нюансы/секреты и пр. спец для девушек

Ты только представь себе...

Твое тело начнет меняться и перевоплощаться в секс.конфетку уже с 1-й тренировки!
Твое самочувствие (здоровье) мгновенно начнёт улучшаться причём без всяких там лекарств, лечений и аптек…
Наконец, перестанешь стесняться своего тела, появится уверенность в себе, в своей красоте, силе, женственности, сексуальности…
Избежишь огромное количество ошибок, тем самым сэкономишь куче времени, сил, нервов и денег, которые потратила бы впустую…
Появится радость в душе, когда твои друзья, родственники и знакомые начнут обсуждать тебя, как ты так быстро изменилась, стала красивее, здоровее, сексуальней и т.д.
В итоге, за твоим успехом в спорте, непременно последует успех в личной жизни, в карьере и в самопознании, ведь физическое совершенство – лучший путь к совершенству духовному.

+ много чего еще! Словами всего не описать и не передать 🙂

И что же отделяет тебя от всего этого?
Чего ты ждёшь?

Какова стоимость

100% ГАРАНТИЯ ВОЗВРАТА ДЕНЕГ

Согласно действующему законодательству возврат средств за цифровые товары не предусмотрен. Но! Я дам вам эту гарантию!

В знак доказательства того, что я уверен в своем курсе и результате. 

Но! Внимание. Гарантия действительна только при условии, что вы докажете (фото отчёт, видеосъемки), что работали (использовали полученные знания из курса) на практике, а не на словах.

То есть, прочитать книгу, сохранить её, и т.п. и аля стайл давай деньги обратно, мне это не подошло и т.п. = не получится =) 

Против законов природы не попрешь — делаешь то, что я изложил в курсе — получаешь эффект. По другому быть не может. 

Именно поэтому и я даю такую уверенную гарантию! Я точно знаю, что эй никто не воспользуется, т.к. при действиях результаты будут.

Бонусы для вас

Бонус №1.

 

Внимание! Курс также адаптирован и для дом.условий.

Т.е. куче отдельной целенаправленной информации о том, как эффективно тренировать мышцы в домашних условиях.

Для тех, у кого нет возможности посещать фитнес-клуб (я предусмотрел и этот вариант и подготовил все необходимое).

Готовые схемы (программы) тренировок спец. для дома

Подбор лучших упражнений для роста мышц спец для дома

И многое другое на основе научных данных и многолетнем опыте

Все это, я даю вам абсолютно бесплатно, как бонус.

Бонус №2.

 

 

Если вы встретите в данном курсе упражнение, которое не знаете, как выполнять — ничего страшного — я позаботился и об этом.

У вас будет инструкция по выполнению нужных нам упражнений:

  • для дом.условий (это книга бонус выше, которая)
  • для тренажерного зала (это основная книга)

 

Пошаговые рекомендации дополняются фото / видео пояснениями/наглядными иллюстрациями(с пояснениями) в исполнении девушек.

Бонус №3.

 

Внутри этого файла, я подготовил для вас: 

Ваши уникальные программы тренировок

  • для дом.условий 
  • для тренажерного зала

 

… все с пояснениями, что и как делать, перед, во время, после трени.

  • Файлы по питанию
  • Файлы по восстановлению

 

А также все необходимые данные которые вам необходимо учитывать, знать и помнить, в период вашего перевоплощения.

Все продумано и подготовлено, вкл. файлы для распечатки.

↓ Отзывы клиентов ч.1. ↓

Хочешь также? Тогда жми!

↓ Отзывы клиентов ч.2 ↓

 

Есть вопросы? Мы на связи 24/7: