Пресс

Как лучше всего качать пресс

26.02.2019

В статье, я расскажу, как лучше всего качать пресс девушке/мужчине ...

Депрессия из-за лишнего веса

12.09.2018

Статья о депрессии из-за лишнего веса (жира на теле) и о том, как с ...

Нужно ли качать пресс?

22.05.2016

В этой статье, поговорим о том, а нужно ли качать пресс на этапе ...

Как качать пресс при болях в пояснице?

10.05.2016

В статье, я расскажу, как качать пресс при болях в пояснице (и можно ...

Почему не виден пресс?

04.05.2016

В этой статье, я расскажу вам, про две (2) основные причины, из-за ...

Самые эффективные упражнения на пресс

27.08.2015

Приветствую вас, дамы и господа! В этой статье рассказывается про все ...

Упражнения на пресс с роликом

24.08.2015

В этой статье, я расскажу вам, про крутые (мегаэффективные) ...

Боковые скручивания на пресс

23.08.2015

Здравствуйте, уважаемые дамы и господа! В этой статье, я расскажу вам ...

Упражнение планка для пресса

Упражнение планка для пресса

20.08.2015

Здравствуйте. В этой статье, я максимально подробно, расскажу вам, ...

Почему не видно пресс?

18.08.2015

Здравствуйте. В этой статье, я расскажу вам, почему у большинства ...

Список упражнений для пресса