Перчатки для бодибилдинга

Когда вы начинаете активно заниматься, то вопрос о приобретении перчаток для спортсмена становится весьма актуальным, по двум основным причинам:

1.Ну, во-первых, это безопасность. Когда вы хорошо и упорно тренируетесь, вы постоянно находитесь в взаимосвязи со снарядами используя то или иное спортивное оборудование, соответственно, ваши ладони при этом потеют, а когда потеют ладони рук это приводит к плачевным инцидентам, т.к. есть возможность выронить гриф из рук или гантели на ноги, и получить серьезные ушибы (травмы).

2. Во-вторых, эстетика. При упорных занятия у вас на ладонях появляются мозоли.  Они возникают из-за того что спортсмен систематически контактируют со снарядами. Если сказать коротко, то перчатки нужны для того чтобы обеспечить сцепление ладоней спортсмена со снарядом, а также защитить кожу рук от мозолей и потертостей .

Если смотреть с точки зрения удобства, то для фитнеса лучше всего подойдут перчатки с обрезанными пальцами. Все натуральные материалы, из которых изготавливаются перчатки (кожа исключение), не желательны — потому что они быстро стираются. Коже же обеспечивает отличное сцепление и при этом долго прослужит тебе. Но если посмотреть на кожаные перчатки с другой стороны, то они не дают нужной вентиляции, что приводит к излишней потливости рук, а также ухудшения состояния кожи.

Perchatki wl130 300x222Самым оптимальным вариантом для спортсмена будут модели перчаток из синтетических материалов, с максимально открытой внешней стороной ладони и кожаными вставками на внутренней стороне. С перчатками из таких материалов тренировки станут для вас намного комфортнее и безопаснее:

  • ладонь спортсмена защищена,
  • вентиляция,
  • сцепление со снарядом.

Но бодибилдеры профессионалы говорят, что перчатки  для тренировок вовсе не нужны. Объясняют они это тем, что когда регулярно тренируешься, кожа рук, можно сказать «твердеет», и после кожа рук уже сама приспособится под снаряд, а сформировавшиеся мозоли как раз усиливают сцепление руки со снарядом.

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5
Загрузка...
Спортивное оборудование 1 комментариев



Привет. Меня зовут Сергей Белов, я автор этого блога.

Я в сфере фитнеса, бодибилдинга, диетологии и в целом здорового образа жизни нахожусь уже более 10 лет.

Практикую разностороннее самосовершенствование.

Надеюсь тебе нравятся мои статьи :)

→ мои книги | сертификаты | консультации | контакты 


1 комментарий читателей статьи "Перчатки для бодибилдинга"

  1. Константин
    27.04.2018 в 11:15

    Или еще пример, когда мозолистой рукой гладишь девочку по ноге, то колготки постоянно в зацепках))) (из личного)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.