Спортивное питание,польза или вред?

Всем привет. Вы находитесь на блоге о бодибилдинге, фитнесе, пауэрлифтинге, кроссфите и других видах спорта.

В прошлом выпуске мы говорили о спортивном питании бодибилдера, сегодня мы поговорим о том, приносит ли он пользу или же наоборот вред?

Ну что приступим.. Как всегда без всякой лжи и фальши, только чистая проверенная информация…

Kak otkryit magazin sportivnogo pitaniya

Спортивное питание — это обычная еда. Это не химия, стероиды, вредные вещества и прочее =)

Подробно об этом я писал в статье о спортивном питании для бодибилдера.

Более того спорт.пит это удобно и оно имеет огромное количество плюсов которые я сейчас озвучу:

  • Легкий в приготовлении и поглощении
  • Удобно хранить
  • Спортивное питание быстрей усваивается нежели обычная еда, и это имеет свое значение в нашем любимом виде спорта.
  • Большая пищевая ценность
  • Ну и как я уже писал бывают случаи, что вам легче выпить шейкер коктейля, чем долго готовить и потом ещё покушать большой кусок вареной куриной грудки, то бишь удобство поглощения…

Nuzhno li pit protein na noch 1

Именно по-этому этот выпуск мне кажется более для новичков (т.е. тема спортивное питание, польза или вред? — слишком уж наивно звучит, т.к. вреда от спортивного изобилия нет никакого) кроме того, есть люди которые свято верят в чудо пилюлю, которая за пару тройку дней позволит им стать халком..

А потом, когда результата нет — они возмущаются на производителя спортивного питания и т.п и т.д… Начинают смотреть видео ролики как качки профессионалы советуют то или иное спортивное питание.

Поймите же вы наконец, например, когда вы смотрите Колемана или там Джея Катлера или еще топ качков профи, задумайтесь почему же они вечно используют и пиарят от одной и той же фирмы спорт. пит?

Думаю самые сообразительные уже сообразили. А для тех кто не уловил мысль, у них контракты на млн долларов с конкретной фирмой. Они скажут то, что им скажут сказать. Думаю дальше нет смысла рассказывать.

1111111111

Концентрируйтесь в первую очередь на обычных продуктах питания, гречка, рис, яйца, курица, творог и т.д.

Спорт.пит вещь факультативная (по желанию) — основа-основ это обычное полноценное питание.

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5
Загрузка...
Спортивное питание 3 комментариев



Привет. Меня зовут Сергей Белов, я автор этого блога.

Я в сфере фитнеса, бодибилдинга, диетологии и в целом здорового образа жизни нахожусь уже более 10 лет.

Практикую разностороннее самосовершенствование.

Надеюсь тебе нравятся мои статьи :)

→ мои книги | сертификаты | консультации | контакты 


3 комментария читателей статьи "Спортивное питание,польза или вред?"

  1. Саша
    10.09.2012 в 7:27

    Спортивное питание для бодибилдера сильная статья советую всем, автор спасибо реально очень интересный сайт.

  2. Тофи
    12.08.2015 в 2:56

    Спортивное питание как дополнение к повседневной еде вещь отличная. Помогает восставливаться и увеличивает прогресс в зале. Я однозначно за!

    • Читатель
      14.06.2016 в 6:29

      Задолбали со своей вонючей рекламой

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.