Главная » Спортивное питание » Спортивное питание,польза или вред?

Спортивное питание,польза или вред?

Воскресенье, 9 Сентября 2012

Всем привет. Вы находитесь на блоге о бодибилдинге, фитнесе, пауэрлифтинге, кроссфите и других видах спорта.

В прошлом выпуске мы говорили о спортивном питании бодибилдера, сегодня мы поговорим о том, приносит ли он пользу или же наоборот вред?

Ну что приступим.. Как всегда без всякой лжи и фальши, только чистая проверенная информация…

Спортивное питание – это обычная еда. Это не химия, стероиды, вредные вещества и прочее =)

Подробно об этом я писал в статье о спортивном питании для бодибилдера.

Более того спорт.пит это удобно и оно имеет огромное количество плюсов которые я сейчас озвучу:

Легкий в приготовлении и поглощении
Удобно хранить
Спортивное питание быстрей усваивается нежели обычная еда, и это имеет свое значение в нашем любимом виде спорта.
Большая пищевая ценность
Ну и как я уже писал бывают случаи, что вам легче выпить шейкер коктейля, чем долго готовить и потом ещё покушать большой кусок вареной куриной грудки, то бишь удобство поглощения…

Именно по-этому этот выпуск мне кажется более для новичков (т.е. тема спортивное питание, польза или вред? – слишком уж наивно звучит, т.к. вреда от спортивного изобилия нет никакого) кроме того, есть люди которые свято верят в чудо пилюлю, которая за пару тройку дней позволит им стать халком..

А потом, когда результата нет – они возмущаются на производителя спортивного питания и т.п и т.д… Начинают смотреть видео ролики как качки профессионалы советуют то или иное спортивное питание.

Поймите же вы наконец, например, когда вы смотрите Колемана или там Джея Катлера или еще топ качков профи, задумайтесь почему же они вечно используют и пиарят от одной и той же фирмы спорт. пит?

Думаю самые сообразительные уже сообразили. А для тех кто не уловил мысль, у них контракты на млн долларов с конкретной фирмой. Они скажут то, что им скажут сказать. Думаю дальше нет смысла рассказывать.