Спортивное питание

Спортивное питание # 81979257 Спортивное питание # 81979258 Спортивное питание # 81979259 Спортивное питание # 81979260 Спортивное питание # 81979261 Спортивное питание # 81979262 Спортивное питание # 81979263 Спортивное питание # 81979264 Спортивное питание # 81979265 Спортивное питание # 81979266 Спортивное питание # 81979267 Спортивное питание # 81979268 Спортивное питание # 81979269 Спортивное питание # 81979270 Спортивное питание # 81979271 Спортивное питание # 81979272 Спортивное питание # 81979273 Спортивное питание # 81979274 Спортивное питание # 81979275 Спортивное питание # 81979276 Спортивное питание # 81979277 Спортивное питание # 81979278 Спортивное питание # 81979279 Спортивное питание # 81979280 Спортивное питание # 81979281 Спортивное питание # 81979282 Спортивное питание # 81979283 Спортивное питание # 81979284 Спортивное питание # 81979285 Спортивное питание # 81979286 Спортивное питание # 81979287 Спортивное питание # 81979288 Спортивное питание # 81979289 Спортивное питание # 81979290 Спортивное питание # 81979291 Спортивное питание # 81979292 Спортивное питание # 81979293 Спортивное питание # 81979294 Спортивное питание # 81979295 Спортивное питание # 81979296 Спортивное питание # 81979297 Спортивное питание # 81979298 Спортивное питание # 81979299 Спортивное питание # 81979300 Спортивное питание # 81979301 Спортивное питание # 81979302 Спортивное питание # 81979303 Спортивное питание # 81979304 Спортивное питание # 81979305 Спортивное питание # 81979306 Спортивное питание # 81979307 Спортивное питание # 81979308 Спортивное питание # 81979309 Спортивное питание # 81979310 Спортивное питание # 81979311 Спортивное питание в домашних условиях #81979312 Спортивное питание в домашних условиях #81979313 Спортивное питание в домашних условиях #81979314 Спортивное питание в домашних условиях #81979315 Спортивное питание в домашних условиях #81979316 Спортивное питание в домашних условиях #81979317 Спортивное питание в домашних условиях #81979318 Спортивное питание в домашних условиях #81979319 Спортивное питание в домашних условиях #81979320 Спортивное питание в домашних условиях #81979321 Спортивное питание в домашних условиях #81979322 Спортивное питание в домашних условиях #81979323 Спортивное питание в домашних условиях #81979324 Спортивное питание в домашних условиях #81979325 Спортивное питание в домашних условиях #81979326 Спортивное питание в домашних условиях #81979327 Спортивное питание в домашних условиях #81979328 Спортивное питание в домашних условиях #81979329 Спортивное питание в домашних условиях #81979330 Спортивное питание в домашних условиях #81979331 Спортивное питание в домашних условиях #81979332 Спортивное питание в домашних условиях #81979333 Спортивное питание в домашних условиях #81979334 Спортивное питание в домашних условиях #81979335

Спортивное питаниеэто препараты, которые специально разработанные для людей занимающиеся спортом. Их предназначение снабжать организм необходимыми полезными пищевыми компонентами, дабы повысить силу, выносливость, улучшить силовые показатели, увеличить мышечную массу и т.д.

Новички и просто непонимающие люди пугаются и думают что это какие-то анаболики (фармакологические препараты). Это, конечно же, не так! На самом деле спортивное питание даже близко не находится с химией (фармой) и его не нужно боятся, как это делает большинство отсталых людей.

Спортивное питание – это обычная еда! Т.е. в спортивном питании содержится те же самые компоненты, что и в обычной еде. Просто в сухом виде, более удобное, как в плане поглощения, так и приготовления.

Читайте основную статью: Польза или вред спортивного питания

Виды спортивного питания

  • Протеинобладает антикатаболическим действием, набор мышечной массы.
  • Аминокислотыантикатаболическое действие, сюда так же относятся:
  • БЦАА – обладает акниткатаболическим действием, питает мышцы нужными веществами.
  • Глютамин – питает мышцы (60% наших мышц состоят из глютамина).
  • Аргинин – улучшает питания мышц, пампинг.

Это основное спортивное питание, подбирайте под свои цели и нужды. Например, если вашей целью является быстрый набор мышечной массы используйте протеины, гейнеры. Если похудеть – то жиросжигатели. Думаю, суть вы уловили. Дабы наверняка:

Читайте основную статью: Спортивное питание для быстрого набора массы

Читайте основную статью: Спортивное питание для быстрого похудения

Что ещё сказать-то. Хм, спорт.пит не относиться к лекарству, он не вызывает привыкание и абсолютно безопасен. Покупать рекомендуется у проверенных магазинов спортивного питания, и только импортную продукцию.

Читайте основную статью: Какой спот.пит лучше (Импортный или Отечественный?)

С уважением, администратор.

0 комментариев



Привет. Меня зовут Сергей Белов, я автор этого блога.

Я в сфере фитнеса, бодибилдинга, диетологии и в целом здорового образа жизни нахожусь уже более 10 лет.

Практикую разностороннее самосовершенствование.

Надеюсь тебе нравятся мои статьи :)

→ мои книги | сертификаты | консультации | контакты 


Комментарии читателей статьи "Спортивное питание"

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *