Сисек у тебя может и не быть, но попа быть обязана!

Сисек у тебя может и не быть, но попа быть обязана! # 235239257 Сисек у тебя может и не быть, но попа быть обязана! # 235239258 Сисек у тебя может и не быть, но попа быть обязана! # 235239259 Сисек у тебя может и не быть, но попа быть обязана! # 235239260 Сисек у тебя может и не быть, но попа быть обязана! # 235239261 Сисек у тебя может и не быть, но попа быть обязана! # 235239262 Сисек у тебя может и не быть, но попа быть обязана! # 235239263 Сисек у тебя может и не быть, но попа быть обязана! # 235239264 Сисек у тебя может и не быть, но попа быть обязана! # 235239265 Сисек у тебя может и не быть, но попа быть обязана! # 235239266 Сисек у тебя может и не быть, но попа быть обязана! # 235239267 Сисек у тебя может и не быть, но попа быть обязана! # 235239268 Сисек у тебя может и не быть, но попа быть обязана! # 235239269 Сисек у тебя может и не быть, но попа быть обязана! # 235239270 Сисек у тебя может и не быть, но попа быть обязана! # 235239271 Сисек у тебя может и не быть, но попа быть обязана! # 235239272 Сисек у тебя может и не быть, но попа быть обязана! # 235239273 Сисек у тебя может и не быть, но попа быть обязана! # 235239274 Сисек у тебя может и не быть, но попа быть обязана! # 235239275 Сисек у тебя может и не быть, но попа быть обязана! # 235239276 Сисек у тебя может и не быть, но попа быть обязана! # 235239277 Сисек у тебя может и не быть, но попа быть обязана! # 235239278 Сисек у тебя может и не быть, но попа быть обязана! # 235239279 Сисек у тебя может и не быть, но попа быть обязана! # 235239280 Сисек у тебя может и не быть, но попа быть обязана! # 235239281 Сисек у тебя может и не быть, но попа быть обязана! # 235239282 Сисек у тебя может и не быть, но попа быть обязана! # 235239283 Сисек у тебя может и не быть, но попа быть обязана! # 235239284 Сисек у тебя может и не быть, но попа быть обязана! # 235239285 Сисек у тебя может и не быть, но попа быть обязана! # 235239286 Сисек у тебя может и не быть, но попа быть обязана! # 235239287 Сисек у тебя может и не быть, но попа быть обязана! # 235239288 Сисек у тебя может и не быть, но попа быть обязана! # 235239289 Сисек у тебя может и не быть, но попа быть обязана! # 235239290 Сисек у тебя может и не быть, но попа быть обязана! # 235239291 Сисек у тебя может и не быть, но попа быть обязана! # 235239292 Сисек у тебя может и не быть, но попа быть обязана! # 235239293 Сисек у тебя может и не быть, но попа быть обязана! # 235239294 Сисек у тебя может и не быть, но попа быть обязана! # 235239295 Сисек у тебя может и не быть, но попа быть обязана! # 235239296 Сисек у тебя может и не быть, но попа быть обязана! # 235239297 Сисек у тебя может и не быть, но попа быть обязана! # 235239298 Сисек у тебя может и не быть, но попа быть обязана! # 235239299 Сисек у тебя может и не быть, но попа быть обязана! # 235239300 Сисек у тебя может и не быть, но попа быть обязана! # 235239301 Сисек у тебя может и не быть, но попа быть обязана! # 235239302 Сисек у тебя может и не быть, но попа быть обязана! # 235239303 Сисек у тебя может и не быть, но попа быть обязана! # 235239304 Сисек у тебя может и не быть, но попа быть обязана! # 235239305 Сисек у тебя может и не быть, но попа быть обязана! # 235239306 Сисек у тебя может и не быть, но попа быть обязана! # 235239307 Сисек у тебя может и не быть, но попа быть обязана! # 235239308 Сисек у тебя может и не быть, но попа быть обязана! # 235239309 Сисек у тебя может и не быть, но попа быть обязана! # 235239310 Сисек у тебя может и не быть, но попа быть обязана! # 235239311 Сисек у тебя может и не быть, но попа быть обязана! в домашних условиях #235239312 Сисек у тебя может и не быть, но попа быть обязана! в домашних условиях #235239313 Сисек у тебя может и не быть, но попа быть обязана! в домашних условиях #235239314 Сисек у тебя может и не быть, но попа быть обязана! в домашних условиях #235239315 Сисек у тебя может и не быть, но попа быть обязана! в домашних условиях #235239316 Сисек у тебя может и не быть, но попа быть обязана! в домашних условиях #235239317 Сисек у тебя может и не быть, но попа быть обязана! в домашних условиях #235239318 Сисек у тебя может и не быть, но попа быть обязана! в домашних условиях #235239319 Сисек у тебя может и не быть, но попа быть обязана! в домашних условиях #235239320 Сисек у тебя может и не быть, но попа быть обязана! в домашних условиях #235239321 Сисек у тебя может и не быть, но попа быть обязана! в домашних условиях #235239322 Сисек у тебя может и не быть, но попа быть обязана! в домашних условиях #235239323 Сисек у тебя может и не быть, но попа быть обязана! в домашних условиях #235239324 Сисек у тебя может и не быть, но попа быть обязана! в домашних условиях #235239325 Сисек у тебя может и не быть, но попа быть обязана! в домашних условиях #235239326 Сисек у тебя может и не быть, но попа быть обязана! в домашних условиях #235239327 Сисек у тебя может и не быть, но попа быть обязана! в домашних условиях #235239328 Сисек у тебя может и не быть, но попа быть обязана! в домашних условиях #235239329 Сисек у тебя может и не быть, но попа быть обязана! в домашних условиях #235239330 Сисек у тебя может и не быть, но попа быть обязана! в домашних условиях #235239331 Сисек у тебя может и не быть, но попа быть обязана! в домашних условиях #235239332 Сисек у тебя может и не быть, но попа быть обязана! в домашних условиях #235239333 Сисек у тебя может и не быть, но попа быть обязана! в домашних условиях #235239334 Сисек у тебя может и не быть, но попа быть обязана! в домашних условиях #235239335

Вот такое вот специфическое название сегодняшней статьи)) специально для девушек / женщин.

В статье, я рассказываю девушкам / женщинам, почему сисек у тебя может и не быть, но попа быть обязана.

Что все это значит? Поясняю…

Дело в том, что в ЖЕНСКОЙ ГРУДИ – НЕТ МЫШЦ (мышечной ткани).

Анатомия женской груди

Анатомия женской груди

Грудь расположена поверх грудных мышц и состоит из КОЖИ и ЖЕЛЕЗИСТОЙ ТКАНИ, которая прикрепляется к нижележащей мышечной мембране. Вокруг молочной железы и между ее дольками лежит ЖИРОВАЯ ТКАНЬ (жир). Да-да, та самая жировая прослойка, как и у многих на животе, бедрах, ягодицах и т.д.))  — именно она является не неотъемлемой частью анатомии женской груди.

Соответственно, сделать себе классные титьки (накачать грудь) с помощью физ.упражнений невозможно. Т.к. нет мышц, понимаете? С жиром сделать ничего невозможно… Нужны МЫШЦЫ! А их там нет!

Это первый момент. Второй момент заключается в том, что ГРУДЬ ПРИ ПОХУДЕНИИ УМЕНЬШАЕТСЯ! Я, надеюсь, вы понимаете почему? P.s. потому что она состоит из такого же самого жира, как и на ляхах, животе и т.д. вот почему, подробнее об этом я рассказывал здесь: «Грудь при похудении уменьшается?».

Ну так при чем здесь это, — спросите Вы. А при том, что нормальная девушка / женщина просто напросто не может БЫТЬ ЖИРНОЙ! Должна быть красивой, стройной, без излишков жировой ткани (жира), в общем, должна тщательно следить за своей фигурой и в целом внешним видом.

Для тех, кто ещё не знает, чтобы быть стройной, подтянутой, без жира, нужно в первую очередь соблюдать правильный рацион питания (придерживаться диеты). А придерживаясь правильной диеты, для похудения (сжигания жира) = жир сжигается не в конкретном месте, в каком там вам хочется, например, только на животе или бедрах, а по всему телу, в том числе и груди… соответственно, грудь уменьшается и уменьшается. Вот и весь, по сути, секрет, сегодняшней статьи…

С жопой (ягодицами) проблем нет. Ягодицы состоят из МЫШЕЧНОЙ ТКАНИ (мышц). А с мышцами — можно работать, при наличии желания, конечно же. Иными словами, классную попку = можно сделать (накачать), а грудь — нет. Вот поэтому и говорят: сисек у тебя может и не быть, но попа быть обязана!

А как же девочки и с сиськами и попой ?

Да, есть и такое. Дело в том, что при похудении (сжигании жира) соответственно, и сжигании груди, у каждой девушки / женщины этот процесс происходит по-разному. У кого-то грудь худеет сильнее,  у кого-то меньше. Это зависит от того, сколько у вас подкожно-жировой / железистой тканей.

  • Если объем вашей груди придает преимущественно жировая ткань, а не железистая, то увы, при похудении (сжигании жира) без изменений не обойтись, ваша грудь будет значительно уменьшаться, и вряд ли у вас будет и сиськи и попка при таком раскладе…
  • Если же железистой ткани много раз больше, ЧЕМ ЖИРА, размер груди меньше зависит от веса тела, и тогда расклад у вас более благоприятный…

Конечно же нельзя забывать и об пластической хирургии (вживление неорганического вещества), ведь помощью этого средства можно увеличить объем груди БЫСТРО и ДО нужных РАЗМЕРОВ 🙂 собственно, очень многие барышни прибегают к этому методу, да и все профи спортсменки (например, бикинистки) без этого не обходятся… в общем, поэтому есть девочки и с сиськами и с попой .

Рекомендую также прочесть статьи по теме:

Напоследок, рекомендую (в идеале) приобрести мой материал, там все разжевано от А до Я…

12

Кому не трудно / жалко, пожалуйста, поделитесь ссылкой на эту статью в соц.сетях (соц. кнопки находятся ниже). Это лучшее, что вы можете сделать, я буду вам очень-очень сильно признателен.

С уважением, администратор.

2 комментариев



Привет. Меня зовут Сергей Белов, я автор этого блога.

Я в сфере фитнеса, бодибилдинга, диетологии и в целом здорового образа жизни нахожусь уже более 10 лет.

Практикую разностороннее самосовершенствование.

Надеюсь тебе нравятся мои статьи :)

→ мои книги | сертификаты | консультации | контакты 


2 комментария читателей статьи "Сисек у тебя может и не быть, но попа быть обязана!"

  1. карина

    Здравствуйте!Есть мнение и многие тренеры так считают, что приседания со штангой с тяжёлым весом могут очень сильно увеличить талию, и эти см потом трудно убираются. Также смотрела видео, где тренер готовящий бикинисток, говорил, что он не даёт тяжёлые приседания (типа они уродуют женское тело) вообще и обходиться жимами ногами и разной изоляцией и всё прекрасно растёт и формируется.Можно ли заменить их на приседы с упором на гриф и в кроссовере приседать оттягивая нижний блок? Равноценная ли эта замена?Важно ваше мнение.Спасибо.

    • Администратор

      правильный глубокий присед лучшее упражнения для ягодиц 🙂

      любые правильные приседы под ваши цели (например, ягодицы) = хорошо.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *