Шведская стенка с турником

Шведская стенка с турником # 83109257 Шведская стенка с турником # 83109258 Шведская стенка с турником # 83109259 Шведская стенка с турником # 83109260 Шведская стенка с турником # 83109261 Шведская стенка с турником # 83109262 Шведская стенка с турником # 83109263 Шведская стенка с турником # 83109264 Шведская стенка с турником # 83109265 Шведская стенка с турником # 83109266 Шведская стенка с турником # 83109267 Шведская стенка с турником # 83109268 Шведская стенка с турником # 83109269 Шведская стенка с турником # 83109270 Шведская стенка с турником # 83109271 Шведская стенка с турником # 83109272 Шведская стенка с турником # 83109273 Шведская стенка с турником # 83109274 Шведская стенка с турником # 83109275 Шведская стенка с турником # 83109276 Шведская стенка с турником # 83109277 Шведская стенка с турником # 83109278 Шведская стенка с турником # 83109279 Шведская стенка с турником # 83109280 Шведская стенка с турником # 83109281 Шведская стенка с турником # 83109282 Шведская стенка с турником # 83109283 Шведская стенка с турником # 83109284 Шведская стенка с турником # 83109285 Шведская стенка с турником # 83109286 Шведская стенка с турником # 83109287 Шведская стенка с турником # 83109288 Шведская стенка с турником # 83109289 Шведская стенка с турником # 83109290 Шведская стенка с турником # 83109291 Шведская стенка с турником # 83109292 Шведская стенка с турником # 83109293 Шведская стенка с турником # 83109294 Шведская стенка с турником # 83109295 Шведская стенка с турником # 83109296 Шведская стенка с турником # 83109297 Шведская стенка с турником # 83109298 Шведская стенка с турником # 83109299 Шведская стенка с турником # 83109300 Шведская стенка с турником # 83109301 Шведская стенка с турником # 83109302 Шведская стенка с турником # 83109303 Шведская стенка с турником # 83109304 Шведская стенка с турником # 83109305 Шведская стенка с турником # 83109306 Шведская стенка с турником # 83109307 Шведская стенка с турником # 83109308 Шведская стенка с турником # 83109309 Шведская стенка с турником # 83109310 Шведская стенка с турником # 83109311 Шведская стенка с турником в домашних условиях #83109312 Шведская стенка с турником в домашних условиях #83109313 Шведская стенка с турником в домашних условиях #83109314 Шведская стенка с турником в домашних условиях #83109315 Шведская стенка с турником в домашних условиях #83109316 Шведская стенка с турником в домашних условиях #83109317 Шведская стенка с турником в домашних условиях #83109318 Шведская стенка с турником в домашних условиях #83109319 Шведская стенка с турником в домашних условиях #83109320 Шведская стенка с турником в домашних условиях #83109321 Шведская стенка с турником в домашних условиях #83109322 Шведская стенка с турником в домашних условиях #83109323 Шведская стенка с турником в домашних условиях #83109324 Шведская стенка с турником в домашних условиях #83109325 Шведская стенка с турником в домашних условиях #83109326 Шведская стенка с турником в домашних условиях #83109327 Шведская стенка с турником в домашних условиях #83109328 Шведская стенка с турником в домашних условиях #83109329 Шведская стенка с турником в домашних условиях #83109330 Шведская стенка с турником в домашних условиях #83109331 Шведская стенка с турником в домашних условиях #83109332 Шведская стенка с турником в домашних условиях #83109333 Шведская стенка с турником в домашних условиях #83109334 Шведская стенка с турником в домашних условиях #83109335

Поиск спортивного снаряда с подходящими параметрами и характеристиками «стоимость-полезность-степень универсальности» для сброса лишнего веса и достижения мышцами тонуса, дошел до тренажера, знают и помнят который  с самого детства практически все. И имя ему — шведская стенка. В Советском Союзе тренажерные залы совсем не поражали насыщенностью спортивного инвентаря, однако шведская стенка находилась повсеместно.

Шведская стенкаСейчас она так же есть, но внимание ей уже уделяют пониженное.

Да вот только это самый универсальный тренажер. Шведская стенка на сегодня является стандартным атрибутом любой детской комнаты. Упражнения на такой стенке детям до трех лет поистине необходимы.

Бытует мнение, что шведская стенка — это лишь  детский снаряд. Будьте уверены, это не так. Тренировки на стенке подойдут для всех: и для бодибилдеров,  и для детей. Степень ее полезности неоправданно занижена. В рекламе этот тренажер не нуждается, потому что от его продажи много не заработать .

В чем же польза шведской стенки?

Тренировка на стенке развивает почти все группы мышц. Комплексная нагрузка на все группы мышц позитивно сказывается на наборе мышечной массы и даже сжигании лишнего веса.

Первым преимуществом шведской стенки является ее компактность. И даже в однушке ей найдется место! Для мультистанции же вам понадобиться впятеро больше места!

Шведская стенка: турник, брусья, скамья, штанга,прессШведская стенка без проблем может использоваться как основание для целого комплекса тренажеров: установка турника, стойки штанги, установки колец, брусьев или скамьи для тренировки мышц области живота, дополнительное оборудование быстро монтируется и демонтируется, сохраняя полезное место в квартире.

На взгляд экспертов, более удобны и практичны металлические стенки. Они вхожи в интерьер жилья,  способны выдержать действительно немалый вес (до двухсот кг), дают возможность тренироваться каждому члену семьи.

Прежде чем приобрести шведскую стенку, убедитесь в том, что ее максимально возможная нагрузка Вас устраивает, даже если она металлическая. Существуют стенки, собранные из трубок и профилей из толстого материала, в некоторых «экономят» и по нагрузке они сопоставимы с деревянным. Выбор марки стенки — шаг ответственный но, в итоге,  взгляд упал на шведскую стенку «Карусель», а вернее детский спорткомплекс «ДСК Карусель».  Стоимость с включенной доставкой из столицы была меньше, чем стоимость той же покупки в моем городе.

В названии звучит слово «детский», однако по результатам испытаний, тренажер без проблем выдерживает 150 кг.

Безусловно, тренажер может выдержать и больше. Доступен он во многих комплектациях. Основа – обычная шведская стенка. Она дополняется турником, брусьями, скамьей, а так же  стойками для штанги. Для классических тренировок достаточно полного набора, без эспандерного блока. Его смысл отпадает при работе со свободными весами.

Вот такой вот, небольшой обзор, старого доброго тренажера которого знают и помнят с самого детства практически все люди.

С уважением, администратор.

1 комментариев



Привет. Меня зовут Сергей Белов, я автор этого блога.

Я в сфере фитнеса, бодибилдинга, диетологии и в целом здорового образа жизни нахожусь уже более 10 лет.

Практикую разностороннее самосовершенствование.

Надеюсь тебе нравятся мои статьи :)

→ мои книги | сертификаты | консультации | контакты 


1 комментарий читателей статьи "Шведская стенка с турником"

  1. Виктория

    Очень информативная статья! Спасибо Вам за пояснение, вы бы еще кого нибудь из производителей советовали, было бы очень круто!) Теперь у меня вопрос)) Как сына научить подтягиваться на турнике?)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *