Шведская стенка с турником

Поиск спортивного снаряда с подходящими параметрами и характеристиками «стоимость-полезность-степень универсальности» для сброса лишнего веса и достижения мышцами тонуса, дошел до тренажера, знают и помнят который  с самого детства практически все. И имя ему — шведская стенка. В Советском Союзе тренажерные залы совсем не поражали насыщенностью спортивного инвентаря, однако шведская стенка находилась повсеместно.

Шведская стенкаСейчас она так же есть, но внимание ей уже уделяют пониженное.

Да вот только это самый универсальный тренажер. Шведская стенка на сегодня является стандартным атрибутом любой детской комнаты. Упражнения на такой стенке детям до трех лет поистине необходимы.

Бытует мнение, что шведская стенка — это лишь  детский снаряд. Будьте уверены, это не так. Тренировки на стенке подойдут для всех: и для бодибилдеров,  и для детей. Степень ее полезности неоправданно занижена. В рекламе этот тренажер не нуждается, потому что от его продажи много не заработать .

В чем же польза шведской стенки?

Тренировка на стенке развивает почти все группы мышц. Комплексная нагрузка на все группы мышц позитивно сказывается на наборе мышечной массы и даже сжигании лишнего веса.

Первым преимуществом шведской стенки является ее компактность. И даже в однушке ей найдется место! Для мультистанции же вам понадобиться впятеро больше места!

Шведская стенка: турник, брусья, скамья, штанга,прессШведская стенка без проблем может использоваться как основание для целого комплекса тренажеров: установка турника, стойки штанги, установки колец, брусьев или скамьи для тренировки мышц области живота, дополнительное оборудование быстро монтируется и демонтируется, сохраняя полезное место в квартире.

На взгляд экспертов, более удобны и практичны металлические стенки. Они вхожи в интерьер жилья,  способны выдержать действительно немалый вес (до двухсот кг), дают возможность тренироваться каждому члену семьи.

Прежде чем приобрести шведскую стенку, убедитесь в том, что ее максимально возможная нагрузка Вас устраивает, даже если она металлическая. Существуют стенки, собранные из трубок и профилей из толстого материала, в некоторых «экономят» и по нагрузке они сопоставимы с деревянным. Выбор марки стенки — шаг ответственный но, в итоге,  взгляд упал на шведскую стенку «Карусель», а вернее детский спорткомплекс «ДСК Карусель».  Стоимость с включенной доставкой из столицы была меньше, чем стоимость той же покупки в моем городе.

В названии звучит слово «детский», однако по результатам испытаний, тренажер без проблем выдерживает 150 кг.

Безусловно, тренажер может выдержать и больше. Доступен он во многих комплектациях. Основа – обычная шведская стенка. Она дополняется турником, брусьями, скамьей, а так же  стойками для штанги. Для классических тренировок достаточно полного набора, без эспандерного блока. Его смысл отпадает при работе со свободными весами.

Вот такой вот, небольшой обзор, старого доброго тренажера которого знают и помнят с самого детства практически все люди.

С уважением, администратор.

Понравилась статья? Не жадничай, поделись с друзьями :)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.