Рич Пиана: биография

ВСЯЧИНА 3

Доброго времени суток, товарищи качки. В предыдущем выпуске, у нас была биография Майка Тайсона, сегодня же мы пройдемся по биографии одной нынче популярной личности – Рич Пиана.

Это охренеть какой здоровенный, в то же время, на мой взгляд, не пропорциональный мужик, не скрывающийся химик-синтольщик)) (смешно прозвучало, ахаха), любящий крутые тачки и татухи (их, кстати, у него хренова туча: шо тачек шо татух :D), ко всему прочему, является лицом компании Мутант (кто бы сомневался). В общем, уот так уот он выглядит:

Рич Пиана

Рич Пиана

Рич Пиана

Рич Пиана

Рич Пиана

Рич Пиана

Слева на право (Джей Катлер, Рич Пиана, Фил Хит)

Слева на право (Джей Катлер, Рич Пиана, Фил Хит)

Джонни Джексон и Рич Пиана

Джонни Джексон и Рич Пиана

Рич пиана борется с каким-то мужиком))

Рич пиана борется с каким-то мужиком))

Рич Пиана и одна из его машин

Рич Пиана и одна из его машин

Рич пиана и другие его тачки (на заднем плане тоже его)

Рич пиана и другие его тачки (на заднем плане тоже его)

Рич Пиана со своей собакой

Рич Пиана со своей собакой

Рич Пиана похоже питается осилить мидл))

Рич Пиана похоже питается осилить мидл))

133-х килограммовый Рич Пиана демонстрирует свою гибкость (я реально удивлён :D)

133-х килограммовый Рич Пиана демонстрирует свою гибкость (я реально удивлён :D)

Рич Пиана: биография

В интернете, вообще нет информации об этом человеке, ну, по крайней мере, в текстовом варианте)). Зато есть хренова туча видео роликов, о нём, где он демонстрирует свои тренировки, питание, рассуждения и многое другое.

Не у всех есть возможность и желание смотреть видео, посему, было принято решение, собрать здесь всю найденную о нём инфу, для вашего же удобства :) прокомментировать ее, добавить что-то от себя ну и короче читайте.

Известные давние атнопометрические данные Рича Пианы:

  1. Рост — 183 см
  2. Соревновательный вес — 118 кг
  3. Вес в межсезонье — 127 кг
  4. Бицепс — 56 см

Известные сегодняшние (2015г.) антпомометрические данные:

  1. Запястье — 22,9 см
  2. Предплечье — 45 см
  3. Обхват бицепса — 60 см

Рич Пиана не отрицает (ибо это и так всем понятно), что использовал и анаболические стероиды (кстати, стероидная история у Рича началась в возрасте 18 лет при подготовке к юношеским соревнованиям. Говорит, что его первый курс состоял из тестостерона и декадураболина, за который он прибавил 12,5 кг за 8 недель, и 10 кг из них были мышечной массой) и СИНТОЛ, открыто заявляя в своих видеоклипах.

P.s. такое заявление вызвало бурные дискуссии в интернете, по непонятным, ну, по крайней мере для меня, причинам, ведь кто в наше время не использует те самые анаболики и тот самый синтол? =) Надо быть глупцом, чтобы не верить в то, что все профики их ставят по полной программе, та что там профики… даже любители (ищите в гугле жертвы синтола, про ААС вообще молчу, смешно же))).

так выглядит счастье бодибилдингПосему, на мой взгляд, критика, здесь, не из-за этого. А из-за того, что мужик действительно успешный! Бизнесмен, скупающий недвижимость в Техасе, живет шикарном особняке, имеет большую коллекцию эксклюзивных тюнингованных автомобилей, обладает огромными мышечными формами, помимо всего прочего Рич более 20 лет ведет деятельность персонального тренера, то бишь занимается любимым делом, к тому же ещё и на этом делает денежку, и кто его знает, что там ещё))).

Как же этому не позавидовать? Особенно тогда, когда у тебя вообще ни хрена нет либо есть, но не то, что ты хотел бы иметь. Конечно, проще всего, обосрать человека, с ног до головы, дескать, фу он урод, мутантище, синтольщик и т.д. хейтеры всегда есть и будут.. ничего с этим, увы, не поделаешь.

Плохо о нас говорят только те, кто хуже нас. Тем кто лучше нас, не до нас.Самоутверждение за чей-то счет – удел слабых/неудачников. Сильные и успешные люди, уверены в себе и уважают чужое мнение и чужую жизнь. В этом, я вас уверяю на все 100%… поверьте мне, успешные люди никогда! Слышите? НИКОГДА не зацикливаются на мнении посторонних людей. Они самодостаточны и не берут это близко к сердцу, они сконцентрированы на разрешении поставленных задач и не отвлекаются по всяким пустякам…


Ладно, идём дальше. Рич Пиана утверждает, что был неслабым подростком еще до приема стероидов, его жим лежа составлял 140 кг. <= Вы, как и я, наверняка сейчас с таким вот видом))):

сильное удивление

Честно говоря, не знаю, как это возможно, правда ли это или нет, фиг его знает. Тут тренишь уже пол жизни, а все дрыщ))) и сотки не жмущий, а там чел уже подростком 140 выжимал. Жизнь боль, ахаха.

После 8-недельного курса его жим со 140 вырос до 165 кг (и 185 кг на мосту). В результате он стал абсолютным победителем на соревнованиях, к которым он тогда готовился. Ну, что тут скажешь:

Чак Норрис одобряет

После этих соревнований (первого успеха) у парня вскружилась голова, и он уже не мог остановиться.

P.s. я так понимаю, он сначала был лифтером, а потом перешел в бодибилдинг. Тем не менее, в соревновательном бодибилдинге, Рич не смог добиться высот, его история выступлений такова:

Соревнование / место

  1. Чемпионат США 1999 — в категории Супер-тяжелый вес, занял 7-е место.
  2. Чемпионат США 2003 — в категории Супер-тяжелый вес, занял 11-е место.
  3. Нашионалс 2003 — в категории Супер-тяжелый вес, не вошел в топ 15.
  4. Нашионалс 2004 — в категории Супер-тяжелый вес, занял 6-е место.
  5. Нашионалс 2010 — в категории Супер-тяжелый вес не вошел в топ 15.

Ну, зато Рич сумел стать отличным бизнесменом. В свои 22 года он поставил себе цель, во что бы то ни стало заработать на хороший дом. Он стал откладывать каждый цент, экономя на всем, особенно на еде (все мы понимаем, что питание в бодибилдинге – играет основную роль, без полноценного питания ни хрена не будет), так вот,  Рич кушал 6 раз в день, и каждый прием пищи состоял из половины упаковки равиоли и 4-х целых яиц.

Изредка, Рич добавлял к приему пищи немного овсяных хлопьев или риса, чтобы увеличить количество углеводов. Максимальная стоимость такого рациона ему обходилась 8-10 долларов в день. Таким образом, Пиана питался на протяжении полутора лет. Однако, каждое воскресенье он позволял себе поесть от души в каком-нибудь кафе сразу на сумму 10 долларов.

В общем, благодаря такому аскетизму Рич сумел сделать некоторые сбережения, которые и помогли ему начать свой бизнес. Сейчас, как я уже говорил ранее, Рич – успешный бизнесмен, скупающий недвижимость в Техасе. Живет в шикарном особняке, обладает большой коллекцией эксклюзивных тюнингованных автомобилей, а также уже более 20 лет ведет деятельность персонального тренера.


На мой взгляд, норм дядька. Единственное, что хотелось бы сказать, это то – что новичкам не рекомендовал бы, повторять то, что он говорит касаемо ТРЕНИРОВОК.

Я все ролики не смотрел, честно говоря, глянул всего два, касаемо тренинга, ну и в одном из роликов, такую хрень мелит, диву даюсь.. В общем, говорит, дескать, если хотите накачать руки как у меня, вам нужно качать их 3 раза в неделю супер дропсетами и все будет в натуре четко… ну, кто в теме, понимают, что это бред ядерный. Такие советы только вредят.  Посему, я и сделал соответствующий вывод…  (хотя, может я и не прав, я ж не смотрел все видосы, но нема времени, ребят, извиняйте).

Про питание, в любом случае, его советы, скорей всего не навредят. Если цель масса = нужно жрать как ни в себя правильные нужные продукты питания (должен быть избыток калорий), хочешь похудеть = нужно ограничивать поступление калорий (создавать дефицит). Единственное, инфа для новичков: не видитесь на это его спортивное питание, “мутант”. Дескать, оно помогает, охринеть как помогает, от него мышцы будут расти как на дрожжах и т.п., это бред. Просто Рич, как и множество других, только уже профессиональных атлетов типа Кая Грина, Фила Хита и т.д. является “ЛИЦОМ” той или иной компании производства спортивного питания, вещей и прочего. У них контракт, им платят деньги за то, что бы они рекламировали их продукцию, та и вообще, компания помогает им всем необходимым, взамен они что?…

В целом, по отзывам, в его видео роликах все четко сделано, что музыка, что работа оператора, что сам Рич, к тому же, без розовых соплей, все одним словом «как надо»…  так что, я полагаю, многим будет интересно/полезно.

Ну, вот, как-то так, ребята! А девчата есть тут? =). Надеюсь, вам было ИНТЕРЕСНО, возможно чем-то даже ПОЗНАВАТЕЛЬНО. Буду признателен, если поделитесь ссылкой в соц.сетях (соц. кнопки находятся ниже). Вот вам мотивашка напоследок))):

Тренер Рокки из фильма, тренируйся и может быть из тебя что-то получится С уважением, администратор.

Понравилась статья? Не жадничай, поделись с друзьями :)

  1. Лина
    28.02.2015 в 10:11

    Девчата есть :) а какой-то мужик с которым борется Пиана очень похож на Джона Брзенка 26-кратного чемпиона мира по армрестлингу :)

  2. давид
    04.10.2015 в 3:05

    С сколько лет Ригу?

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.