Почему целлюлит только у женщин

Почему целлюлит только у женщин # 289919257 Почему целлюлит только у женщин # 289919258 Почему целлюлит только у женщин # 289919259 Почему целлюлит только у женщин # 289919260 Почему целлюлит только у женщин # 289919261 Почему целлюлит только у женщин # 289919262 Почему целлюлит только у женщин # 289919263 Почему целлюлит только у женщин # 289919264 Почему целлюлит только у женщин # 289919265 Почему целлюлит только у женщин # 289919266 Почему целлюлит только у женщин # 289919267 Почему целлюлит только у женщин # 289919268 Почему целлюлит только у женщин # 289919269 Почему целлюлит только у женщин # 289919270 Почему целлюлит только у женщин # 289919271 Почему целлюлит только у женщин # 289919272 Почему целлюлит только у женщин # 289919273 Почему целлюлит только у женщин # 289919274 Почему целлюлит только у женщин # 289919275 Почему целлюлит только у женщин # 289919276 Почему целлюлит только у женщин # 289919277 Почему целлюлит только у женщин # 289919278 Почему целлюлит только у женщин # 289919279 Почему целлюлит только у женщин # 289919280 Почему целлюлит только у женщин # 289919281 Почему целлюлит только у женщин # 289919282 Почему целлюлит только у женщин # 289919283 Почему целлюлит только у женщин # 289919284 Почему целлюлит только у женщин # 289919285 Почему целлюлит только у женщин # 289919286 Почему целлюлит только у женщин # 289919287 Почему целлюлит только у женщин # 289919288 Почему целлюлит только у женщин # 289919289 Почему целлюлит только у женщин # 289919290 Почему целлюлит только у женщин # 289919291 Почему целлюлит только у женщин # 289919292 Почему целлюлит только у женщин # 289919293 Почему целлюлит только у женщин # 289919294 Почему целлюлит только у женщин # 289919295 Почему целлюлит только у женщин # 289919296 Почему целлюлит только у женщин # 289919297 Почему целлюлит только у женщин # 289919298 Почему целлюлит только у женщин # 289919299 Почему целлюлит только у женщин # 289919300 Почему целлюлит только у женщин # 289919301 Почему целлюлит только у женщин # 289919302 Почему целлюлит только у женщин # 289919303 Почему целлюлит только у женщин # 289919304 Почему целлюлит только у женщин # 289919305 Почему целлюлит только у женщин # 289919306 Почему целлюлит только у женщин # 289919307 Почему целлюлит только у женщин # 289919308 Почему целлюлит только у женщин # 289919309 Почему целлюлит только у женщин # 289919310 Почему целлюлит только у женщин # 289919311 Почему целлюлит только у женщин в домашних условиях #289919312 Почему целлюлит только у женщин в домашних условиях #289919313 Почему целлюлит только у женщин в домашних условиях #289919314 Почему целлюлит только у женщин в домашних условиях #289919315 Почему целлюлит только у женщин в домашних условиях #289919316 Почему целлюлит только у женщин в домашних условиях #289919317 Почему целлюлит только у женщин в домашних условиях #289919318 Почему целлюлит только у женщин в домашних условиях #289919319 Почему целлюлит только у женщин в домашних условиях #289919320 Почему целлюлит только у женщин в домашних условиях #289919321 Почему целлюлит только у женщин в домашних условиях #289919322 Почему целлюлит только у женщин в домашних условиях #289919323 Почему целлюлит только у женщин в домашних условиях #289919324 Почему целлюлит только у женщин в домашних условиях #289919325 Почему целлюлит только у женщин в домашних условиях #289919326 Почему целлюлит только у женщин в домашних условиях #289919327 Почему целлюлит только у женщин в домашних условиях #289919328 Почему целлюлит только у женщин в домашних условиях #289919329 Почему целлюлит только у женщин в домашних условиях #289919330 Почему целлюлит только у женщин в домашних условиях #289919331 Почему целлюлит только у женщин в домашних условиях #289919332 Почему целлюлит только у женщин в домашних условиях #289919333 Почему целлюлит только у женщин в домашних условиях #289919334 Почему целлюлит только у женщин в домашних условиях #289919335

Один из часто задаваемых мне вопросов — целлюлит бывает только у женщин, а у мужчин нет ?!

Почему целлюлит только у женщин

Целлюлит может проявляться как у мужчин, так и у женщин.

Но! У мужчин, целлюлит встречается гораздо реже (а точней, очень редко), нежели у женщин.

Почему так? Озвучиваю причины…

У мужчин и женщин — плотность кожи совершенно разная (сильно отличается).

У мужчин  — плотность кожи гораздо плотнее, нежели у женщин.

То есть, у женщин кожа менее плотная, более мягкая, тонкая и растягивающаяся (эластичная).

Это было предусмотрено природой, т.к. связано с детородной функцией, выгодно для деторождения.

Вот поэтому у женщин (в отличие от мужчин), вся эта бугристость, все эти видоизменения в тканях, они могут быть заметны, в отличие от мужчин ( у которых кожа плотная), а не мягкая и тонкая.

Это первая причина, из-за которой — целлюлит — это более женская тема / проблема.

Гормональная система… 

Целлюлит, тема — в первую очередь — женская, потому что касается и гормональной системы.

Дело в том, что выработка эстрогена помогает провоцировать целлюлит.

Ну и т.к. эстроген является основным женским половым гормоном и присутствует у всех девушек / женщин в достаточно большом количестве  = он также и(может) провоцирует появление целлюлита.

У мужчин же — эстроген содержится в очень малых количествах. Поэтому сами должны догадаться…

Это вторая причина, из-за которой — целлюлит — это более женская тема / проблема, а не мужская.

Вообще, целлюлит может проявляться из-за множества факторов (наследственность, неправильное питание, малоподвижный образ жизни, гормональные изменения, курение, алкоголь и многое другое). Сегодня я их все подробно рассматривать не буду, т.к. тема не об этом — об этом я буду говорить в дальнейших выпусках (сериях) касательно целлюлита.

Сегодня я привел причины, по которым целлюлит — в основном женская проблема, а не мужская.

Про целлюлит у мужчин… 

Целлюлит у мужчин может проявится, когда мужчина имеет очень большое кол-во жира на теле.

При таком раскладе — в организме такого мужчины будет происходит дисбаланс женских и мужских гормонов, то есть начнет вырабатываться больше эстрогена (женского полового гормона, который помогает провоцировать появление целлюлита на теле), и меньше тестостерона (основного мужского полового гормона), и как в следствие этого, может проявится тот самый целлюлит.

То есть, много жира на теле + гормональный дисбаланс = взаимосвязаны = и могут сделать «дело»…

Но! Стоит учитывать и то, что у мужчин, целлюлит не локализуется в тех же областях, что и у женщин. Это связано с разной пропорцией альфа и бета рецепторов в тканях с биологической целесообразностью.

Фишка в том, что пропорция альфа и бета рецепторов в разных тканях = разная. Где-то больше, где-то меньше. К слову, у девушек / женщин, в нижней части тела (ножки, попа) находится в 9 раз больше альфа рецепторов, нежели в верхней части тела. Потому-то эти места и являются «проблемными», самыми трудными для жиросжигания и потому-то эти места чаще всего и страдают «целлюлитом»…

К слову, у мужчин нечто похожее только с животом.

Как быстро похудеть в животе?

Но в силу различий, мужчин от женщин, которые я описывал в этой статье (плотность кожи, строение и расположение жировых клеток, большее расстояние от поверхности кожи до жировых клеток), жир на том же животе мужчины не имеет такой «целлюлитный вид», как мы можем увидеть у многих женщин на ягодицах, ножках. Поэтому, повторюсь, целлюлит — это в основном женская проблема.

Чтобы его не допускать, нужно (в идеале) с самой юности, все делать по уму. Не пить, ни в коем случае алкоголь, алкоголь и женщина = вещи не совместимые по очень многим причинам.

Нет алкоголю!

Ну, например, по нашей теме сегодня (целлюлит), по всей внешности/здоровью — куче проблем..

Или вот: «почему девушкам нельзя пить алкоголь», не курить (это тоже куче проблем).

Всегда правильно питаться, здоровой пищей, в нужном диапазоне (правильном кол-ве), ни в коем случае не переедать и регулярно следить за % жира на своем теле (для девушек нормы 15-20%).

правильное питание

Вести регулярный здоровый образ жизни, прогулки, активность, свежий воздух, тренировки:

Какие упражнения нельзя делать девушкам

И в целом, тщательно следить за собой, потому что избавляться от целлюлита сложно.

Я бы сказал — очень сложно, и те, кто избавлялся — прекрасно понимает, о чем идёт речь.

Об этом мы сегодня говорить не будем, т.к. я решил разделить статьи на многие части, чтобы не фиксировать все в одном месте. В следующих выпусках, я продолжу тему целлюлита, и расскажу, как от него избавляться, но забегая на перед, скажу, что тебе однозначно понадобится мой курс:

Кому не трудно / жалко, пожалуйста, поделитесь ссылкой на эту статью в соц.сетях (соц. кнопки находятся ниже). Это лучшее, что вы можете сделать, я буду вам очень-очень сильно признателен.

С ув, администратор.

0 комментариев



Привет. Меня зовут Сергей Белов, я автор этого блога.

Я в сфере фитнеса, бодибилдинга, диетологии и в целом здорового образа жизни нахожусь уже более 10 лет.

Практикую разностороннее самосовершенствование.

Надеюсь тебе нравятся мои статьи :)

→ мои книги | сертификаты | консультации | контакты 


Комментарии читателей статьи "Почему целлюлит только у женщин"

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *