Нужно ли пить протеин в дни отдыха (когда нет тренировок)?

Нужно ли пить протеин в дни отдыха?

Новички часто спрашивают, — нужно ли пить протеин в дни отдыха? Или только когда есть тренировки? Что ж, развернутый детально-поясняющий ответ, без лжи/фальши/рекламы и прочего дерьма — ЗДЕСЬ!

Нужно ли пить протеин в дни отдыха

Большинство людей переоценивают эту добавку. У всех на устах что это крутая смесь, которая помогает быстро растить мышцы, ну и в таком вот духе… однако, на самом деле, протеин (из спорт.пита (красивых банок) в виде порошка) — это обычный белок… точно также как и яйца, рыба, птица, мясо и т.д.

Подробно об этом я рассказывал во многих статьях, ну, например: «Нужно ли принимать протеин?».  

Но, большинство людей этого не знает и не понимает. Большинство покупает и возлагает на эту добавку какие-то чудо-надежды… аля стайл «наконец-то накачаюсь», но спешу вас огорчить: ни хрена подобного!

Ничего он вам не даст. Вы даже не почувствуете его… попринимаете месяц с довольной рожей, а когда закончиться, вспомните мои слова, поймете и произнесёте: «мдо, внатуре ни о чем». 

А все потому, что протеин — это обычный белок (как и рыба, мясо, птица, яйца, творог и т.д.,) только в нашем случае (спорт.пит) в банке в виде порошка… ВСЕ! В остальном — (по составу) разницы нет.

Соответственно, возвращаясь к теме статьи, задам ка я вам вопрос: а вы едите обычный белок (яйца, творог, мясо, курицу там рыбу и т.д.) во время отдыха (в дни без тренировок) ? … очевидно же, что да (если нет — то у вас неполадки в питании, которые срочно нужно исправлять) так какого же хрена не употреблять протеин (белок) из спорт.пита?))) Ведь теперь то вы знаете, что никакой он не особенный, и ничего сверхъестественного в нём нет, —  лишь обычный белок (в виде порошка). Вот и вся «тайна» 😀

ВЫВОД: любой протеин (белок) употребляется ежедневно, независимо от наличия тренировки.

Кому не трудно / жалко, пожалуйста, поделитесь ссылкой на эту статью в соц.сетях (соц. кнопки находятся ниже). Это лучшее, что вы можете сделать, я буду вам очень-очень сильно признателен.

С уважением, администратор.

 
  1. Татьяна
    07.03.2018 в 1:59

    Ничего не имею против протеина в порошках. Но здесь лишь реклама протеина, не более. Никакого умного ответа НЕТ, лишь общие фразы. И выгораживание тех, кто его принимает. Так как большинство, кто ест его, как наркоманы, на форумах доказывают тоже самое. Типа, это же творог, яйца и т.д. Только почему-то яйца, творог, куринная грудка и т.д.в обыденной жизни, ну и в магах не называют СПОРТПИТ!!! Типа такой себе безобидненький порошочек.

  2. АЛЕНА
    15.05.2018 в 11:59

    Статья ни о чём!!! Бредос!!! Ещё и поделится просит, смешно!! И написанно так «неприятно»!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.