Можно ли накачаться без спортивного питания

Можно ли накачаться без спортивного питания # 288809257 Можно ли накачаться без спортивного питания # 288809258 Можно ли накачаться без спортивного питания # 288809259 Можно ли накачаться без спортивного питания # 288809260 Можно ли накачаться без спортивного питания # 288809261 Можно ли накачаться без спортивного питания # 288809262 Можно ли накачаться без спортивного питания # 288809263 Можно ли накачаться без спортивного питания # 288809264 Можно ли накачаться без спортивного питания # 288809265 Можно ли накачаться без спортивного питания # 288809266 Можно ли накачаться без спортивного питания # 288809267 Можно ли накачаться без спортивного питания # 288809268 Можно ли накачаться без спортивного питания # 288809269 Можно ли накачаться без спортивного питания # 288809270 Можно ли накачаться без спортивного питания # 288809271 Можно ли накачаться без спортивного питания # 288809272 Можно ли накачаться без спортивного питания # 288809273 Можно ли накачаться без спортивного питания # 288809274 Можно ли накачаться без спортивного питания # 288809275 Можно ли накачаться без спортивного питания # 288809276 Можно ли накачаться без спортивного питания # 288809277 Можно ли накачаться без спортивного питания # 288809278 Можно ли накачаться без спортивного питания # 288809279 Можно ли накачаться без спортивного питания # 288809280 Можно ли накачаться без спортивного питания # 288809281 Можно ли накачаться без спортивного питания # 288809282 Можно ли накачаться без спортивного питания # 288809283 Можно ли накачаться без спортивного питания # 288809284 Можно ли накачаться без спортивного питания # 288809285 Можно ли накачаться без спортивного питания # 288809286 Можно ли накачаться без спортивного питания # 288809287 Можно ли накачаться без спортивного питания # 288809288 Можно ли накачаться без спортивного питания # 288809289 Можно ли накачаться без спортивного питания # 288809290 Можно ли накачаться без спортивного питания # 288809291 Можно ли накачаться без спортивного питания # 288809292 Можно ли накачаться без спортивного питания # 288809293 Можно ли накачаться без спортивного питания # 288809294 Можно ли накачаться без спортивного питания # 288809295 Можно ли накачаться без спортивного питания # 288809296 Можно ли накачаться без спортивного питания # 288809297 Можно ли накачаться без спортивного питания # 288809298 Можно ли накачаться без спортивного питания # 288809299 Можно ли накачаться без спортивного питания # 288809300 Можно ли накачаться без спортивного питания # 288809301 Можно ли накачаться без спортивного питания # 288809302 Можно ли накачаться без спортивного питания # 288809303 Можно ли накачаться без спортивного питания # 288809304 Можно ли накачаться без спортивного питания # 288809305 Можно ли накачаться без спортивного питания # 288809306 Можно ли накачаться без спортивного питания # 288809307 Можно ли накачаться без спортивного питания # 288809308 Можно ли накачаться без спортивного питания # 288809309 Можно ли накачаться без спортивного питания # 288809310 Можно ли накачаться без спортивного питания # 288809311 Можно ли накачаться без спортивного питания в домашних условиях #288809312 Можно ли накачаться без спортивного питания в домашних условиях #288809313 Можно ли накачаться без спортивного питания в домашних условиях #288809314 Можно ли накачаться без спортивного питания в домашних условиях #288809315 Можно ли накачаться без спортивного питания в домашних условиях #288809316 Можно ли накачаться без спортивного питания в домашних условиях #288809317 Можно ли накачаться без спортивного питания в домашних условиях #288809318 Можно ли накачаться без спортивного питания в домашних условиях #288809319 Можно ли накачаться без спортивного питания в домашних условиях #288809320 Можно ли накачаться без спортивного питания в домашних условиях #288809321 Можно ли накачаться без спортивного питания в домашних условиях #288809322 Можно ли накачаться без спортивного питания в домашних условиях #288809323 Можно ли накачаться без спортивного питания в домашних условиях #288809324 Можно ли накачаться без спортивного питания в домашних условиях #288809325 Можно ли накачаться без спортивного питания в домашних условиях #288809326 Можно ли накачаться без спортивного питания в домашних условиях #288809327 Можно ли накачаться без спортивного питания в домашних условиях #288809328 Можно ли накачаться без спортивного питания в домашних условиях #288809329 Можно ли накачаться без спортивного питания в домашних условиях #288809330 Можно ли накачаться без спортивного питания в домашних условиях #288809331 Можно ли накачаться без спортивного питания в домашних условиях #288809332 Можно ли накачаться без спортивного питания в домашних условиях #288809333 Можно ли накачаться без спортивного питания в домашних условиях #288809334 Можно ли накачаться без спортивного питания в домашних условиях #288809335

В этой статье, я расскажу тебе, можно ли накачаться без спортивного питания =)

Можно ли накачаться без спортивного питания

Запомни: спортивные добавки (питание) — особой роли в наращивании мышц не играет.

Я отлично понимаю, что многие люди по уши дезинформированы всем этим ерундаом, в стиле, спорт.пит = вещь крутая, со спортивным питанием легко накачаться, без спорт.пита не накачаешься, спорт.пит это основа, и пр. в таком духе. Куче людей, считающих, что спорт.пит это анаболики =)

На деле же — спортивное питание — это обычная еда! Да, ты не ослышался(ась), обычная еда…

Т.е. в спортивном питании содержится те же самые компоненты, что и в обычной еде.

Отличие от обычной еды состоит в том, что еда из спорт.пита содержится в сухом виде. Вот и все.

Это дает свои преимущества, а именно: удобство, как в плане поглощения, так и приготовления.

В остальном же (по составу) это все обычная еда и не более чем.

Поэтому задавать такие вопросы, как у нас по теме, сегодня = без обид, но просто смешно =)

Поэтому и ответ мой — да, накачать мышцы без спорт.пита = конечно же можно)) Но! При условии, что у тебя все хорошо налажено по 3-м составляющим: питанию, восстановлению и тренировках.

Если ты не в курсе, именно от этих 3-х составляющих и зависит успех в наращивании мускулатуры.

Я скажу больше, именно от этих 3-х составляющих зависит успех и в похудении (сжигании жира).

Подробнее об этом можешь почитать в моей статье: «От чего зависит успех в бодибилдинге».

3 кита бодибилдинга

В общем, если у тебя все грамотно (правильно) по 3-м китам = то, совершенно не важно, принимаешь ты там какую-то спортивную добавку или нет, ты все равно будешь наращивать мышцы на теле.

А все потому, что эти 3-кита (составляющие) — являются ОСНОВНОЙ. От них все пляшет.

А спорт.пит — это напротив вещь факультативная (по желанию). Она не основная. Сама по себе (любая продукция спорт.пита) = вообще ничего не дает. Воообще. Ноль. Вдумайся в эти слова.

3 кита (составляющие), о которых я тебе вкратце поведал = вот, о чем тебе нужно думать. Вот, что тебе в первую очередь нужно организовывать (налаживать), а не думать о каких-то там спортивных баночках. Спорт.пит — это всего лишь добавки. Не более чем. А добавки к чему? Ты не задумывался?

Правильно! К основному рациону питанию. А что же такое основной рацион питания?

Правильные здоровые продукты питания

Правильно — это рис, гречка, овсянка, макароны из твердых сортов пшеницы, это яйца, куриная грудка, говядина, рыба, молоко, творог и т.п. вот, что основное, вот, что такое основной рацион.

А добавки — они всего лишь добавки. Сами по себе не работают. Толку от них ноль. Поэтому забудь об этой чуши, которую тебе навязали спортивные магазины, СМИ, индустрия бодибилдинга и пр.

Перестань вестись на все эти красиво разукрашенные баночки, с накаченными рельефными мужчинами/женщинами, которые у многих вызывают восторг, восхищение и пр. в таком духе.

Запомни: все те подтянутые, рельефные, накаченные мужчины/женщины, которых ты там видишь, добились такого результата не благодаря баночке там какого-то протеина или ещё чего нибудь там)), это ведь смешно, это достигается в первую очередь правильным питанием + регулярными тренировками + восстановлением, а ещё, что чаще всего и анаболическими стероидами в придачу.

А на банках они фигурируют потому что помогают им, ё-мае, лучше продаваться)). Это же логикааа

Также не ведись и на какие-то там статьи, мнения людей, вещающих о спорт.пите как о волшебном средстве, они либо заинтересованы в том, что бы ты купил (а) что-то у них, либо просто аля-улю…

Верить тому, что я сказал или нет — решай уж, конечно же сам(а), я лишь говорю как есть. Успехов!

Абсолютно всю полную информацию (все секреты, фишки, наработки, весь мой практический опыт и все самые свежие научные данные 2017-2018г. касательно тренинга, питания и всего прочего для натуралов (людей не использующих стероиды)) = ты можешь получить прямо сейчас, в моих курсах:

книга как накачать мышцы

Специально для мужчин

книга масса для девушек

Специально для девушек

Кому не трудно / жалко, пожалуйста, поделитесь ссылкой на эту статью в соц.сетях (соц. кнопки находятся ниже). Это лучшее, что вы можете сделать, я буду вам очень-очень сильно признателен.

С ув, администратор.

1 комментариев



Привет. Меня зовут Сергей Белов, я автор этого блога.

Я в сфере фитнеса, бодибилдинга, диетологии и в целом здорового образа жизни нахожусь уже более 10 лет.

Практикую разностороннее самосовершенствование.

Надеюсь тебе нравятся мои статьи :)

→ мои книги | сертификаты | консультации | контакты 


1 комментарий читателей статьи "Можно ли накачаться без спортивного питания"

  1. Guru

    И так, что же принято относить к продуктам спортивного питания и как они могут помочь в тренировках? Вообще, грань между спортивным питанием и химией довольно условная, так как гормональные препараты уже давно и широко применятся в спорте.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *