Как избавиться от страха?

В этой статье, я расскажу тебе, как преодолеть страх неудачи (как побороть свой страх).

Страх потерпеть неудачу — является самым большим препятствием на пути к успеху в жизни человека.

Я столько раз сам сталкивался с этой ситуацией, что и передать тебе не могу.

Ключевой момент в том, что человека сдерживает не сама неудача, а сам страх неудачи.

Для начала, я хочу тебя поздравить — ты ищешь решение своей проблемы.

Ты уже не бездействуешь. Ты молодец, ибо уже на одном шаге к успеху.

Тебе осталось сделать ещё всего один шаг — и все кончится.

Как избавиться от страха?

Самый лучший способ избавиться от своего страха — «взглянуть ему в лицо».

Поверь, это единственный и самый лучший совет, который я могу тебе дать. Он реально работает. Проверено на множестве людей включая меня лично, множество раз.

Большинство людей действуют абсолютно противоположно — бегут от своих страхов, оставляют все как есть, ничего не меняя, вместо того, чтобы двигаться к страху навстречу.

В этом и заключается основная ошибка. Избегать свои страхи. Ничего не делать.

Избегая чего либо = ты бездействуешь.

А бездействие = это тоже выбор (решение), но это решение = худшее решение/выбор.

Потому что оно не решит твою проблему, не избавит тебя от страха от чего либо, ничего тебе не принесет (не даст). Думаю, в глубине души — ты и сам (а) это прекрасно понимаешь.

Худший выбор и потому, что у любой даже самой неудачной попытки есть большое преимущество – ты приобретаешь бесценный опыт, на котором учишься, который тебя развивает, делая лучше и лучше.

Но ты все равно бездействуешь и тем самым ничего не получаешь.

Каждый раз придумываешь отмазки/причины и т.д. и т.п. лишь бы не действовать:

• Нет, не хочу, не буду
• Не сейчас, потом, как нибудь потом, когда-то.
• Может быть. Не сегодня.
• Завтра, послезавтра, с понедельника, c нового года.
• Не могу, занят(а), нет времени
• И т.д. и т.п.
  

Почему возникают отмазы/причины и пр.?

Есть такое понятие — зона комфорта.

Зона комфорта – это некая область жизненного пространства, дающая человеку (мозгу) ощущение:

• комфорта
• уюта
• и безопасности…

В случае, если ты решишься выйти из зоны комфорта (покинуть её) к примеру, взглянуть своему страху в лицо, твой мозг тут же начнёт выдавать жесткие «кренделя»(отмазы).

А все потому, что он чувствует:

• зону риска
• зону испытаний
• зону напряжения
• и возможную опасность.

Мозгу не комфортно, он не хочет этого. Ты (твой мозг) придумает тысячу отмазок/причин и пр., лишь бы ничего не делать (бездействовать) и остаться внутри зоны комфорта. Вот и все.

А почему ты придумываешь оправдания?

Потому что у тебя неправильные установки (неправильные программы, не верные убеждения, вирусы) в своем внутреннем мире (в своей голове).

Поэтому у тебя и не получается достигать успеха во внешнем мире.

Ты сам(а) создаешь себе пределы, границы, невозможное (в реальности же, всего этого не существует), и тем самым лишаешь себя возможности на чудеса, успех и счастье.

Пойми: твой внешний мир служит зеркалом твоего внутреннего мира.

Все, что происходит с тобой во внешнем мире зарождается внутри тебя.

Внутри твоего внутреннего мира, в твоей голове. Понимаешь?

Если ты думаешь:

• я не могу, я боюсь
• у меня ничего не выйдет, не получится
• и т.д. и т.п.

(это все твои неверные ложные установки, не верные программы, убеждения, вирусы)

То ты конечно же и не начнешь что-то пробовать, делать и будешь бездействовать.

А все потому, что ты сам(а) в своей голове даешь себе такие установки…

Сам(а) себя программируешь на неудачу (в твоей голове вирусы).

Правило: начальная точка любого успеха в том, что ты ставишь под вопрос свою веру (убеждения) которые тебя сдерживают, потому что эти установки (убеждения) чаще всего не имеют отношения к реальности.

Но! Если ты в них веришь — они для тебя становятся (являются) правдой (реальностью).

Вера = определяет действия.

Измени свои внутренние сдерживающие убеждения (вредоносное по, установки, убеждения, программы) и мир измениться отражая это, потому что: то, во что ты веришь, то во что ты искреннее веришь, в чем ты абсолютно убежден(а) и становиться твоей реальностью.

Все потому, что человек не видит мир таким, каким он есть, у каждого человека своя картина мира, основана на собственной вере.

Подробнее: «Измени мышление и изменишь жизнь» и «Ключу к успеху».

Ключ к твоему успеху — это абсолютная, 100% вера в то, что ты достигнешь успеха.

Сергей Белов