Инвестиции в себя

В юности до меня ни как не доходило, что значит инвестировать в себя и зачем это вообще делать.

Я не понимал, что мне это даст, ведь я же не получу прибыль — тогда какой смысл этой инвестиции в себя, думал я. Что же это за инвестиции такие. Ну не доходило вообще, мыслил узколобо, как баран, был молод и не было тех знаний, опыта, что есть сейчас, которым мне и хочется поделиться с вами.

В этой статье, поговорим про инвестиции в себя, а именно: как и зачем инвестировать в себя, что это даст и многое другое.

Инвестиции— это вложения, соответственно, инвестиции в себя — вложения в себя.

Большинство людей под словом «вкладывать» , «инвестировать» понимает лишь материальные ценности (в недвижимость (дома, квартиры, дачи, землю)), в фондовый рынок (акции, облигации и т.п.), в бизнес и т.д. и т.п. но ни как не в самого себя. Инвестировать в самого себя — а зачем? В смысле? … а так можно?

Не можно, а нужно! Затем, что так вы одновременно совершите самые выгодные и самые надежные инвестиции (вложения) из всевозможных вариантов вложений, дивиденды от которых будут гораздо больше, чем вы можете изначально себе представить. Те, кто инвестировал (и инвестируют) в себя — отлично понимают, о чём я говорю. И вы поймете — спустя время, если начнёте! А я призываю вас начать.

А кстати, почему инвестиции в себя самые «выгодные» и «надежные» ?

Потому что личностный ресурс не подвержен обесцениванию и он не портится.

Его нельзя украсть, отнять либо потерять. Если он с вами, то навсегда.

Что мы ИНВЕСТИРУЕМ и во что

Время, силы, деньги (думаю это и так понятно) в: знания, здоровье, внешний вид. 

Почему именно в эти отрасли? Потому что они (на мой взгляд) являются основополагающими инвестициями, без которых ни один человек не может считаться успешным и самодостаточным.

Инвестиции в свое здоровье

Сократ: «здоровье — не всё, но всё без здоровья — ничто».

Именно по сей причине, инвестиции в свое здоровье = лучшие инвестиции!

Чем раньше вы начнете инвестировать в свое здоровье, тем больше вы сэкономите свои же ресурсы (нервы, силы, время и деньги) в будущем. Будьте уверены, на все 100%.

Инвестиции в свое здоровье означают, что у вас должно быть:

1) Регулярное правильное здоровое питание. 

Вкратце, правильные продукты питания это:

  • Из УГЛЕВОДОВ это:  РИС, ГРЕЧКА, ОВСЯНКА, МАКАРОНЫ (только из твердых сортов пшеницы).
  • КЛЕТЧАТКА (витамины и минералы): овощи (огурцы, помидоры, капуста и т.д.), фрукты (яблоки, груши, апельсины, мандарины и т.д.).
  • Из БЕЛКА это: ЯЙЦА (варенные, любое жаренное – нельзя), КУРИНАЯ ГРУДКА, МЯСО (лучше всего говядина), РЫБА (треска, минтай), ТВОРОГ 0%, МОЛОКО 1% жирности, КЕФИР, РЯЖЕНКА.
  • ВОДА.

Правильные здоровые продукты питания

Подробнее в основных статьях: Правильные здоровые продукты питанияПирамида здорового питания.

А вообще, вот вам целый раздел на моем сайте про: «ПИТАНИЕ». Там столько всего, было бы желание…

2) Регулярная двигательная активность на свежем воздухе

453

 

Абсолютное большинство людей ведет сидячий образ жизни, работая за компьютером дома, в офисе и т.п., после едут на такси/маршрутке/машине домой, и опять лежать/сидеть, тем самым лишают себя движения (активности), прогулок, свежего воздуха, солнца и т.п. что совсем не есть хорошо.

Свежий воздух и солнечный свет улучшает работу дыхания и обмена веществ, повышает иммунитет, тонус многочисленных кровеносных сосудов, активизирует работу сердца и головного мозга, приводит в норму артериальное давление, успокаивает нервы и восстанавливает нормальный сон, поднимает настроение, повышает работоспособность, и ещё куче-куче всего. Не лишайте себя огромных преимуществ..

Я рекомендую вам проводить не менее 1 часа в день на свежем воздухе. Чем больше = тем лучше.

3) Регулярные занятия спортом

654

Подробнее обо всем этом читайте в основной статье: «Самый полезный вид спорта».

4) Регулярный 8-10 часовой сон. 

Z_JVzGijywQ

Недостаток сна влияет как на психологическое так и на физическое здоровье человека.

При недостатки сна, ухудшается самочувствие, настроение и работоспособность организма.

Появляются синяки под глазами, веки опухают, кожа становиться бледной. Реакция и внимательность занижена, энергии (сил) мало, появляется чувство усталости, упадка сил, возникает раздражительность, депрессии, в общем, страдают все функции организма, вот почему качественный 8-10 часовой сон — залог здоровья, залог нормальной (полноценной) жизнедеятельности организма.

5) Отсутствие алкоголя, сигарет и пр. наркотических веществ

56767

Вся эта хрень, вся эта муть = не только разрушает ваше тело (убивая печень, сердце, легкие и т.д.) но и разрушает разум. Так что если вы ИНВЕСТИРУЕТЕ в свое здоровье = УБРАТЬ ВСЕ НАРКОТИКИ!

Ни раз в неделю/месяц. Никогда. Полностью исключить все эти гадости. Касается и мужчин и женщин.

5) Регулярные обследования (сдача анализов). 

2410

Минимум 1 раз в год — нужно посещать больницу (клинику) и проверяться!!!! При чём проверяться по полной программе, сдавая все необходимые анализы, проверяя работу всех основных органов и систем, сердце, перечь, сахар в крови, щитовидку, холестерин, артериальное давление, делать флюорографию, проверять зрение, посещать уролога/гинеколога, стоматолога, в общем, полномасштабная проверка.

На здоровье — экономить деньги нельзя. Сколько бы там не стоила сдача всех необходимых анализов — сдавайте. Сколько бы времени, сил и нервов все это не заняло — оно того стоит.

Без настоящего здоровья — деньги вам уже будет ни к чему…

Проверка раз в год позволит вам быть спокойным, т.к. благодаря ним, вы сможете анализировать ваше состояние (здоровье), и в случае чего (не дай бог, конечно же) разбираться с проблемой на ранней стадии в зародыше, и не затягивать свое состояние… в общем, так вы контролируете свою ситуацию, свое здоровье, свою жизнь. Подробнее обо всем этом я рассказывал в статье: Как правильно «лечиться».

Инвестиции в свои знания

Знания — пожалуй, самый главный пункт инвестиций (вкладываний) в себя. Знания — это главный пункт инвестиционной программы в себя родимого! Знания — это все!

Без знаний — достичь успеха в какой либо сфере деятельности, В ЧЕМ ЛИБО ВООБЩЕ = невозможно!!!! Знания — это сила. Без знаний — ты никто и звать тебя никак! Этим все и сказано.

Кто владеет знаниями (информацией), тот владеет миром!

Поэтому не сомневайтесь, все полученные вами знания полностью окупят себя, да ещё как, кто знает. Правильные инвестиции в свои знания – это постоянное совершенствование и самосовершенствование.

Обратите внимание на слово — постоянное. Т.е. РЕГУЛЯРНОЕ!!! Я приведу вам просто пример с бизнесом (а так это во всем). Дело в том, что я знаю очень многих людей (по статистике таковых 80%), которые перестают учиться своей деятельности в течение года со дня начала этой своей деятельности.

В итоге (из-за отсутствия инвестиций в свои знания, постоянного совершенствования по своей сфере (деятельности)), их доход не растет, их жизнь не становиться лучше, они не прогрессируют, как в следствии теряют свои позиции, конкуренты (которые постоянно развиваются) их обходят и т.д. и т.п.

И это лишь пример, с бизнесом. Поймите, мы живем в эпоху информации. Абсолютно все требует новых знаний, новой информации, новых умений, все меняется быстрее, чем когда либо раньше, соответственно, если вы не инвестируете в свои знания ежедневно, вы начинаете отставать.

Само и совершенствоваться можно огромным кол-вом способов: тренинги, курсы, вебинары, семинары, презентации, книги, журналы, статьи в интернете, видео, общение с людьми, путешествия, даже развлечения (музей, театр, кино, зоопарки, планетарий и т.д и т.п. помогает приумножать ЗНАНИЯ).

Пример вам:

  • Выучили иностранный язык (англ, немецкий, французский, китайский и т.д.) (получили знания) — навык с вами.
  • Научились водить автомобиль (получили знания) — навык с вами.
  • Научились работать с какими-то программами (word, excel, powerpoint, фотошоп и пр.) (получили знания) — навык с вами.
  • Научились пользоваться компьютером (получили знания) — навык с вами.
  • Научились драться (получили знания) — навык с вами.
  • Научились готовить (получили знания) — навык с вами.
  • Научились ремонтировать компьютера (получили знания) — навык с вами.
  • … список можно продолжать до бесконечности (это простые примеры, чтобы каждый понял).

СОВЕТ 1: просто получать знания, но не применять их в жизни, на практике = не имеет смысла. Вокруг очень мало предприимчивых людей, т.е. тех, кто использует полученные знания, действует и достигает.

Не занимайте пассивную позицию, действуйте и достигайте! Только так полученные вами знания = будут иметь смысл (эффект).

СОВЕТ 2: развивайтесь всестороннее, но по собственному опыту знаю, что лучше всего инвестировать в те знания, которые вам однозначно понадобятся, пригодятся, и в те, которые нужны вам в данный конкретный момент для реализации каких-либо поставленных задач (целей).

Инвестиции в свой внешний вид

Инвестиции в свой внешний вид тесно переплетаются с инвестициями в свое здоровье.

Все потому, что показателем здоровья также является и внешний вид. Поэтому меры комплексные.

Инвестиции в свой внешний вид означают, что мы мужчины, в первую очередь, должны ухаживать за собой (и внимание: делать это не для кого-то, а в первую очередь для себя), своим телом: лицо, зубы, ногти, кожа, волосы и т.д. и т.п. следить за гигиеной, быть всегда (подчеркиваю) всегда опрятным, чистым и ухоженным. Мы живём не в каменном веке. Отбросьте эти дебильные стереотипы прошлого.

Большинство девушек / женщин регулярно вкладывают инвестиции в свой внешний вид.

Делают они это, одновременно по двум причинам:

  1. В первую очередь — для себя, потому что любят себя, ценят и уважают;
  2. Для того, чтобы эффективно привлекать противоположный мул (нас мужчин).

Поэтому, вам дорогуши (или большинству из вас) = не нужно рассказывать об этом подробно. А вот мужчинам нужно! Мужики — берите бля*ь пример. Нам же нравятся красивые, ухоженные, стройные, подтянутые, сексуальные девушки, не так ли?) Так какого хрена им должно нравиться ваше пузо, ваш лишний вес, жир, или наоборот ваши кости, т.к. вы дрищ; почему им должно нравиться ваши гнилые желтые кривые зубы, ваши ногти как у бабы яги, ваша неопрятность, ваша вонь и прочая херня?

СЛЕДИТЕ ЗА СОБОЙ. УХАЖИВАЙТЕ ЗА СОБОЙ. ЛЮБИТЕ и УВАЖАЙТЕ СЕБЯ!

Стригите волосы на голове, стригите камыши под подмышками/лобок, ухаживайте за лицом, брейте бороду, усы, регулярно мойтесь, пользуйтесь дезодорантом/духами, чистите зубы, ходите на маникюр, педикюр, или сами следите за ногтями, короче, будьте опрятными, чистыми, ухоженными. Любите себя.

2

Есть проблемы с лишний весом = работайте. Убирайте свой лишний вес, худейте, сжигайте жир. Тренажерный зал, правильные тренировки, правильная диета, в конце концов — наймите тренера, если сами не понимаете, что и как делать; можете обратиться ко мне на персональную консультацию или купить мой обучающий курс: «Как похудеть с нуля: все от А до Я», обратитесь к диетологу, наймите повара, если сами не хотите / умеете готовить. Короче говоря, работайте. Делайте себя лучше!

Есть вы дрищ = работайте. Наращивайте мышечную массу. Растите мускулы на своем теле. Тренажерный зал, правильные тренировки, правильное питание (диета), в конце концов — наймите тренера, если сами не понимаете, что и как делать; можете обратиться ко мне на персональную консультацию или купить мой обучающий курс: «Как накачать мышцы 2.0″, обратитесь к диетологу, наймите повара, если сами не хотите / умеете готовить. Короче говоря, работайте. Делайте себя лучше!

66

То же самое и с гардеробом. В отличие от женщин, у многих мужчин, гардероб состоит из: одного-двух пар свитера/футболок, одни удобные кроссовки, джинсы — и все, в этом они ходят каждый день, и это их гардероб на все случаи жизни. Короче, я не хочу вам рассказывать о том, как вам одеваться, что вам там носить, что вам подходит/не подходит, что нужно иметь/не иметь и т.д. и т.п. я скажу так:

Не разбираетесь как правильно одеваться или нет вкуса => обратитесь к стилисту!

Он (а) подберет вам одежду, в соответствии с вашими финансами (бюджетом), типом телосложения, вашими пожеланиями,  даст советы/рекомендации и т.д.. Носите чистые свежие вещи, а не вонючие, или плохо пахнущие, во время и регулярно стирайте, гладьте, ухаживайте, цените и любите себя, ё-мае.

На этом я заканчиваю данный выпуск. Инвестировать в материальные ценности = конечно же хорошо, но нельзя забывать и об инвестициях в себя! Я регулярно инвестирую в себя! Регулярно, уже на протяжении 8 лет, как минимум. И призываю и вас то же начать, инвестировать, в свое здоровье, внешний вид и конечно же знания = поверьте, просто поверьте мне на слово, ваши инвестиции окупятся многократно.

Кому не трудно / жалко, пожалуйста, поделитесь ссылкой на эту статью в соц.сетях (соц. кнопки находятся ниже). Это лучшее, что вы можете сделать, я буду вам очень-очень сильно признателен.

С уважением, администратор.

Понравилась статья? Не жадничай, поделись с друзьями :)

  1. Виктория
    18.01.2017 в 6:40

    Мне казалось это сайт о спорте.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.