Занятия бодибилдингом

Сначала похудеть потом качать мышцы

04.12.2017

Почему нужно сначала похудеть (сжечь жир), а уж только потом качать ...

Лень тренироваться

Лень тренироваться

13.11.2017

В этой статье, я расскажу тебе, стоит ли идти на тренировку, если нет ...

Какое кардио лучше сжигает жир

Какое кардио лучше сжигает жир

09.10.2017

В этой статье, я расскажу тебе, что такое кардио тренировки и какое ...

Зачем качки врут, что не используют стероиды

Зачем качки врут, что не используют стероиды

24.07.2017

В этой короткой заметке, я расскажу, зачем качки врут, что не ...

Мышцы без стероидов

20.07.2017

Мышцы без стероидов: сколько можно накачать мышц при натуральном ...

Фулбоди

Фулбоди

20.12.2016

В этой статье, я расскажу вам, что такое фулбоди, кому и для чего ...

Нужны ли большие веса для больших мышц?

18.12.2016

В этой статье, я расскажу вам, нужны ли большие веса для больших мышц ...

Тренировка рук на массу

Тренировка рук на массу

08.11.2016

Приветствую вас, друзья. На повестке дня - тренировка рук на массу :) ...

Как накачать мышцы без жира?

17.09.2016

Здравствуйте. Сегодня, я расскажу вам, как накачать мышцы без ...

Макропериодизация

Макропериодизация

29.05.2016

В этой статье, я расскажу вам, что такое макропериодизация, кому и ...

Для нас занятия бодибилдингом (культуризм) — не просто вид спорта, суть которого заключается в наращивании и развитии мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями в тренажерном зале, но и в целом, образ жизни.

999

Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объема или качества мышц, называют бодибилдером (или культуристом / качком). Ну, а в реальности (в жизни), если ты чего-то достиг (в плане мускулов), тебя называют надувным уродом)), химиком и т.п. :D (кто в теме, тот поймет)

b3yV9_zDJaE

Это суровая реальность, многие люди, презирают бодибилдинг. Однако, нас это не смущает :) мы живём этим. Это нереальный кайф, доза «полезного» наркотика.

Ты приходишь с друзьями разок в тренажерный зал и «остаешься» там на всю жизнь :) Ты начинаешь питаться не так как все, а так как тебе нужно (дробное питание, каждые 2-3 часа, нужными продуктами питания, в нужных количествах, все дела..), ты регулярно тренируешься (вкалываешь шо проклятый, отдаваясь на полную), ночью ты восстанавливаешься (спишь), а не шляешься по ночным клубам, покуривая сигаретки и попивая пивасик.

Твоя жизнь полностью меняется, причем меняется в лучшую сторону :)

56

Но, происходит это не с каждым… лишь 1-2 человека из 10-20 пришедших, действительно через это проходят. Остальные же, чаще всего отсеиваются. Либо занимаются, но как попало, когда попало и т.п. в общем, косо криво — лишь бы было…

Однако, если Вы один из тех «1-2», вам ЖИЗНЕННО необходимо изучить статьи, находящиеся в данном разделе. Уверяю Вас, информация изложенная в каждой написанной мной статье — истинная правда, БЕЗ ВОДЫ, ЛЖИ, ФАЛЬШИ и ПРОЧЕГО ДЕРЬМА! Я вложил в этот сайт всего себя, и я на все 100% уверен, что моя работа изменит ваше тело и вашу жизнь!

C уважением, администратор.