Можно ли тренироваться если мышцы болят
19.06.2018
О том, можно ли тренироваться если мышцы болят после предыдущей ...
- Главная
- Новичку
- Упражнения
- Статьи
- Питание
- Анаболики
- Girl’s
- Саморазвитие
- Мои книги
- Реклама
- Контакты
О том, можно ли тренироваться если мышцы болят после предыдущей ...
В этой статье, я расскажу тебе, когда растут мышцы, после чего, за ...
В этой статье, я вкратце расскажу, кому нужно (имеет смысл) выполнять ...
Статья про силовые тренировки на этапе похудения (зачем они нужны, ...
Один из самых часто задаваемых мне вопросов - когда лучше бегать для ...
В статье, я расскажу, как накачать упругую попу, т.е. классные ...
В этой статье, я расскажу тебе, можно ли накачаться без правильного ...
В статье, я расскажу, про бесполезное упражнение для тренировки ...
В этой статье, я расскажу тебе, можно ли накачаться без спортивного ...
В этой статье, я расскажу тебе, про правильную последовательность ...
Для нас занятия бодибилдингом (культуризм) — не просто вид спорта, суть которого заключается в наращивании и развитии мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями в тренажерном зале, но и в целом, образ жизни.
Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объема или качества мышц, называют бодибилдером (или культуристом / качком). Ну, а в реальности (в жизни), если ты чего-то достиг (в плане мускулов), тебя называют надувным уродом)), химиком и т.п. :D (кто в теме, тот поймет)
Это суровая реальность, многие люди, презирают бодибилдинг. Однако, нас это не смущает :) мы живём этим. Это нереальный кайф, доза «полезного» наркотика.
Ты приходишь с друзьями разок в тренажерный зал и «остаешься» там на всю жизнь :) Ты начинаешь питаться не так как все, а так как тебе нужно (дробное питание, каждые 2-3 часа, нужными продуктами питания, в нужных количествах, все дела..), ты регулярно тренируешься (вкалываешь шо проклятый, отдаваясь на полную), ночью ты восстанавливаешься (спишь), а не шляешься по ночным клубам, покуривая сигаретки и попивая пивасик.
Твоя жизнь полностью меняется, причем меняется в лучшую сторону :)
Но, происходит это не с каждым… лишь 1-2 человека из 10-20 пришедших, действительно через это проходят. Остальные же, чаще всего отсеиваются. Либо занимаются, но как попало, когда попало и т.п. в общем, косо криво — лишь бы было…
Однако, если Вы один из тех «1-2», вам ЖИЗНЕННО необходимо изучить статьи, находящиеся в данном разделе. Уверяю Вас, информация изложенная в каждой написанной мной статье — истинная правда, БЕЗ ВОДЫ, ЛЖИ, ФАЛЬШИ и ПРОЧЕГО ДЕРЬМА! Я вложил в этот сайт всего себя, и я на все 100% уверен, что моя работа изменит ваше тело и вашу жизнь!
C уважением, администратор.
