Арнольд Шварценеггер биография по бодибилдингу

Арнольд Шварценеггер биография по бодибилдингу # 19129257 Арнольд Шварценеггер биография по бодибилдингу # 19129258 Арнольд Шварценеггер биография по бодибилдингу # 19129259 Арнольд Шварценеггер биография по бодибилдингу # 19129260 Арнольд Шварценеггер биография по бодибилдингу # 19129261 Арнольд Шварценеггер биография по бодибилдингу # 19129262 Арнольд Шварценеггер биография по бодибилдингу # 19129263 Арнольд Шварценеггер биография по бодибилдингу # 19129264 Арнольд Шварценеггер биография по бодибилдингу # 19129265 Арнольд Шварценеггер биография по бодибилдингу # 19129266 Арнольд Шварценеггер биография по бодибилдингу # 19129267 Арнольд Шварценеггер биография по бодибилдингу # 19129268 Арнольд Шварценеггер биография по бодибилдингу # 19129269 Арнольд Шварценеггер биография по бодибилдингу # 19129270 Арнольд Шварценеггер биография по бодибилдингу # 19129271 Арнольд Шварценеггер биография по бодибилдингу # 19129272 Арнольд Шварценеггер биография по бодибилдингу # 19129273 Арнольд Шварценеггер биография по бодибилдингу # 19129274 Арнольд Шварценеггер биография по бодибилдингу # 19129275 Арнольд Шварценеггер биография по бодибилдингу # 19129276 Арнольд Шварценеггер биография по бодибилдингу # 19129277 Арнольд Шварценеггер биография по бодибилдингу # 19129278 Арнольд Шварценеггер биография по бодибилдингу # 19129279 Арнольд Шварценеггер биография по бодибилдингу # 19129280 Арнольд Шварценеггер биография по бодибилдингу # 19129281 Арнольд Шварценеггер биография по бодибилдингу # 19129282 Арнольд Шварценеггер биография по бодибилдингу # 19129283 Арнольд Шварценеггер биография по бодибилдингу # 19129284 Арнольд Шварценеггер биография по бодибилдингу # 19129285 Арнольд Шварценеггер биография по бодибилдингу # 19129286 Арнольд Шварценеггер биография по бодибилдингу # 19129287 Арнольд Шварценеггер биография по бодибилдингу # 19129288 Арнольд Шварценеггер биография по бодибилдингу # 19129289 Арнольд Шварценеггер биография по бодибилдингу # 19129290 Арнольд Шварценеггер биография по бодибилдингу # 19129291 Арнольд Шварценеггер биография по бодибилдингу # 19129292 Арнольд Шварценеггер биография по бодибилдингу # 19129293 Арнольд Шварценеггер биография по бодибилдингу # 19129294 Арнольд Шварценеггер биография по бодибилдингу # 19129295 Арнольд Шварценеггер биография по бодибилдингу # 19129296 Арнольд Шварценеггер биография по бодибилдингу # 19129297 Арнольд Шварценеггер биография по бодибилдингу # 19129298 Арнольд Шварценеггер биография по бодибилдингу # 19129299 Арнольд Шварценеггер биография по бодибилдингу # 19129300 Арнольд Шварценеггер биография по бодибилдингу # 19129301 Арнольд Шварценеггер биография по бодибилдингу # 19129302 Арнольд Шварценеггер биография по бодибилдингу # 19129303 Арнольд Шварценеггер биография по бодибилдингу # 19129304 Арнольд Шварценеггер биография по бодибилдингу # 19129305 Арнольд Шварценеггер биография по бодибилдингу # 19129306 Арнольд Шварценеггер биография по бодибилдингу # 19129307 Арнольд Шварценеггер биография по бодибилдингу # 19129308 Арнольд Шварценеггер биография по бодибилдингу # 19129309 Арнольд Шварценеггер биография по бодибилдингу # 19129310 Арнольд Шварценеггер биография по бодибилдингу # 19129311 Арнольд Шварценеггер биография по бодибилдингу # 19129312 Арнольд Шварценеггер биография по бодибилдингу # 19129313 Арнольд Шварценеггер биография по бодибилдингу # 19129314 Арнольд Шварценеггер биография по бодибилдингу # 19129315 Арнольд Шварценеггер биография по бодибилдингу # 19129316 Арнольд Шварценеггер биография по бодибилдингу # 19129317 Арнольд Шварценеггер биография по бодибилдингу # 19129318 Арнольд Шварценеггер биография по бодибилдингу # 19129319 Арнольд Шварценеггер биография по бодибилдингу # 19129320 Арнольд Шварценеггер биография по бодибилдингу # 19129321 Арнольд Шварценеггер биография по бодибилдингу # 19129322 Арнольд Шварценеггер биография по бодибилдингу # 19129323 Арнольд Шварценеггер биография по бодибилдингу # 19129324 Арнольд Шварценеггер биография по бодибилдингу # 19129325 Арнольд Шварценеггер биография по бодибилдингу # 19129326 Арнольд Шварценеггер биография по бодибилдингу # 19129327 Арнольд Шварценеггер биография по бодибилдингу # 19129328 Арнольд Шварценеггер биография по бодибилдингу # 19129329 Арнольд Шварценеггер биография по бодибилдингу # 19129330 Арнольд Шварценеггер биография по бодибилдингу # 19129331 Арнольд Шварценеггер биография по бодибилдингу # 19129332 Арнольд Шварценеггер биография по бодибилдингу # 19129333 Арнольд Шварценеггер биография по бодибилдингу # 19129334 Арнольд Шварценеггер биография по бодибилдингу # 19129335

В предыдущем была Биография Фила Хита, Лазара Ангелов, Андрея Скоромного, сегодня же:

Арнольд Шварценеггер биография по бодибилдингу

Арнольд Шварценеггер биография по бодибилдингу

Арнольд Алоис Шварценеггер приступил к занятиям бодибилдингом в 14 лет. Сподвиг его к этому культурист Стив Ривз — который в то время активно снимался в кино, а также тяжелоатлет Юрий Власов — который поразил Арнольда своей нечеловеческой силой на чемпионате мира по тяжелой атлетике.

Итак, в 1961 году, Арнольд приступил к тренировкам в спортивном зале. Однако, в то время, особенно в Австрии, бодибилдинг был очень слабо распространен и многими не понимаем.

молодой Арнольд Шварценеггер

Подсказать, как тренироваться для достижения цели наращивания мышечной массы Арнольду было некому. Начинал он тренироваться в тренажерном зале в основном со спортсменами, которые занимались тяжелой атлетикой. Именно от тренировок с ними он построил силовой фундамент своего тела, что в дальнейшем дало ему сильный толчок к росту мышечной массы.

Арнольд тренировался с огромным усердием и целеустремленностью и использовал все методы для достижения своей цели — в том числе и прием анаболических стероидов.

Жим штанги лежа арнольд шварценеггер

Первые победы и поражения Арнольда Шварценеггера в бодибилдинге

На своей первой победе в конкурсе бодибилдинга «Мистер Европа» Арнольд Шварценнегер выступал практически без знаний о это виде спорта — у него не было специальных плавок для соревнований, грима для тела, а позировать он учился по фотографиям известного тогда культуриста Рега Парка.

В 1967 году Арнольд, в свои 20 лет, побеждает на одном из самых престижных конкурсов по культуризму — «Мистер Вселенная» (Mr.Universe). После победы на конкурсе работает в тренажерном зале как тренер. Однако, это продлилось не долго — спустя год Арнольд переезжает по приглашению Джо Уэйдера в Калифорнию, США.

До этого Арнольд Шварценеггер считал, что он является лучшим бодибилдером в мире и регулярно сообщал всем о своих победах на самых престижных конкурсах мира. Однако, при первых соревнованиях в США он проиграл Френку Зейну, который был значительно легче, однако более рельефным и опытным в позировании.

Арнольд шварценеггер позируетАрнольд Шварценеггер проанализировав свои причины поражения, полностью бросил все свои силы на подготовку к следующему конкурсу Мр.Олимпия. Подготовка заняла год. Весь год Арнольд готовился, тренировался в зале каждый день и за год значительно улучшил свою форму.

Однако и на Мр.Олимпия Арнольд потерпел поражение. Тогда он проиграл двукратному чемпиону — Серджио Оливе.

Непобедимый Арнольд Шварценнегер

Арнорльд Шварценеггер любимая позаАрнольд был так зол после поражения на лучшем конкурсе бодибилдеров, что будучи вне себя от ярости и обиды, он поклялся, что более никогда не потерпит поражения ни от одного культуриста. И он сделал все, чтобы сдержать свою клятву — искал лучших тренеров, спрашивал у судей на соревнованиях о своих недочетах, тренировался с целеустремленностью настоящего победителя.

Стоит отметить, что с тех пор Арнольд Шварценеггер ни разу не потерпел поражения в бодибилдинге.

В 1970 году в возрасте 23 лет выигрывает свой первый титул «Мистер Олимпия» в Нью-Йорке. С тех пор, ежегодно выступая на конкурсе Мр. Олимпия, вплоть до 1975 года он ни терпит ни одного поражения. Арнольду просто не было равных.

В 1975 году Арнольд сообщил о завершении своей карьеры бодибилдера. Он обосновал это следующим образом: «В жизни всегда нужно оставаться голодным. Я уже достиг всего, что мог в бодибилдинге. Я хочу себя попробовать в чем-нибудь новом, думаю что следующей моей целью будет кино».

Кстати (небольшое отступление): настоятельно рекомендую ознакомиться с моими книгами:

СТРАТЕГИЯ и ТАКТИКА: как быстро накачать мышцыСТРАТЕГИЯ и ТАКТИКА: как быстро сжечь жир

Популяризация бодибилдинга Арнольдом Шварценеггером и еще одна победа

"Качая железо" (Pumping Iron) Арнольд ШварценеггерCделал шаг в сторону кинематографа Арнольд не зря. В 1977 году вышел фильм под названием «Качая железо» (Pumping Iron) — фильм о жизни культуристов, тренировках и соревнованиях. Именно этот фильм сделал бодибилдинг популярным. Арнольд Шварценнегер и бодибилдинг вышли на пик популярности. В бодибилдинг стали вкладывать деньги и культуризм превратился из кучки «одержимых мышцами сектантов» в многомиллионную индустрию спорта.

В 1980 году, не смотря на свое обещание покинуть соревновательный бодибилдинг, Арнольд снова выступил на соревнования Мр.Олимпия. Подготовка к ним у него заняла всего 4 месяца. Арнольд выиграл эти соревнованиях по бодибилдингу, однако до сих пор ходят споры о неоднозначности победы Арнольда. Бодибилдинг к тому времени стал популярным, и конкурентов, которые наступали Арнольду на пятки было уже не 1-2, а более десятка. И они, в отличии от Арнольда, который уже во всю ударился в кино индустрию и бизнес, посвятили свою жизнь исключительно спорту.

С тех пор Арнольд больше не возвращался в соревновательный бодибилдинг, хотя этим видом спорта продолжает заниматься по сей день.

Арнольд Шварценеггер после завершения карьеры бодибилдера

Арнольд Шварценеггер после завершения карьеры бодибилдераВ 1988 году Арнольд Шварценеггер организовал свой турнир по бодибилдингу — Арнольд Классик (Arnold Classic). Сперва это был конкуср только для бодибилдеров, однако на сегодняшний день там представлено большое количество видов спорта — пауэрлифтинг, соревнования между стронгменами и многие другие. Этот конкурс пользуется большой популярностью среди бодибилдеров и по престижности занимает 2 место после конкурса Мр.Олимпия.

Арнольд после завершения своей карьеры также продолжал вносить значительный вклад в развитие бодибилдинга — он написал множество статей, выпустил 2 книги — энциклопедии бодибилдинга и всячески популяризировал спорт в кинематографе.

Так же вы можете посмотреть видео ролики с учасием великого Арнольда Шварценеггера:

Кому не трудно / жалко, поделитесь ссылкой на статью в соц.сетях (соц. кнопки находятся ниже). Это лучшее, что вы можете сделать, я буду вам сильно признателен.

С уважением, администратор.

1 комментариев



Привет. Меня зовут Сергей Белов, я автор этого блога.

Я в сфере фитнеса, бодибилдинга, диетологии и в целом здорового образа жизни нахожусь уже более 10 лет.

Практикую разностороннее самосовершенствование.

Надеюсь тебе нравятся мои статьи :)

→ мои книги | сертификаты | консультации | контакты 


1 комментарий читателей статьи "Арнольд Шварценеггер биография по бодибилдингу"

  1. NerviSelin

    Критики заявляют, что актёрское мастерство «железного Арни» оставляет желать лучшего, и он избегает длинных сложных диалогов; комик Робин Уильямс замечает, что «меньше слов, чем Арнольд Шварценеггер, сказала только шотландская колли Лесси ».

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *